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零基础学瑜伽

编号:
9787555242277001
销售价:
¥25.80
(市场价: ¥32.80)
赠送积分:
26
数量:
   
商品介绍

《零基础学瑜伽》专门针对瑜伽初学者设计,适合零基础者学习。内容包括瑜伽基本知识、瑜伽呼吸法、基础热身动作、瑜伽练习道具等,还有各种瑜伽体式详解,包括美容瑜伽、瘦身瑜伽、减压瑜伽等,难度由低到高,循序渐进。书中瑜伽体式均由专业瑜伽教练示范,初学者可以轻松掌握。

商品参数
基本信息
品牌/出版社 青岛出版社
ISBN 9787555242277
条码 9787555242277
编者 张斌
译者 --
出版年月 2016.06
开本 16开
装帧
页数 215
字数 120
版次 第1版
印次
纸张 一般铜版纸
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