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即兴演讲+回话有招

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商品介绍

《即兴演讲》
你可能会在会议室面对同事、客户讲话,也可能会在礼堂面对几百、上千人讲话,这样的场合,你是否能抓住机会,通过一场精彩的演讲展示自己的才华和思想,一举赢得支持,实现成功的梦想?
拥有即兴演讲、脱稿讲话的能力,为自己的成功加码!
学习本书的方法,能够训练出实用有效的演讲技能,形成独树一帜的演讲风格。让大家能够在各种场合轻松应对,出口不凡,借助即兴演讲实现高效沟通。

《即兴演讲》
《回话有招》
【注】本套装以商品标题及实物为准,因仓位不同可能会拆单发货,如有需要购买前可联系客服确认后再下单,谢谢!

《即兴演讲》
     克服紧张、怕羞情绪
在公众面前讲话时感到恐惧、怯场是一种较为普遍的现象。20世纪80年代,美国心理学家曾进行过一次有趣的测验,题目是:“你最害怕的是什么?”测验的结果竟然是“死亡”名列第二,而“当众演讲”却名列榜首。有41%的人对在公众面前讲话比做其他事情感到恐惧。可见,在大多数人看来,当众讲话是一件令人害怕的事情。
一位即将毕业的研究生,作为见习老师第一次登上讲台,当学生起立,师生互致问候时,他原本想好的开场白却不知跑到哪儿去了。惊慌中,他用颤抖的声音说了句:“同学们,再见!”同学们莫名其妙,面面相觑,见老师满脸通红,不知所措,不由得哄堂大笑。见习老师努力想让场面安静下来,可换来的非但不是安静,反而是脑门上涔涔的汗珠。当他下意识地掏出“手帕”揩汗时,台下又是一阵哄堂大笑。这是为什么?经一位学生暗示,他才发现自己手里拿的不是手帕,而是一只袜子——啊!真该死!大概是昨晚洗脚时,不知怎么鬼使神差地把袜子装进衣兜了。他想避开几十双眼睛的注视,抓起板擦擦黑板,可整个课堂早已闹得翻了天。他窘得无地自容,只好跑下了讲台,慌乱中一抬脚又踢翻了讲台旁的纸篓……
总览古今中外,很多政治家、演说家都是最初被认为是说话笨拙的人,遭受过无数次的演讲失败,然而他们却凭着胆量和勇气,经过无数次的磨炼,最后成为优秀的演说家。如林肯、狄里斯、丘吉尔、田中角荣等,他们年轻时口才都不算好,都经历过许多次的失败。但后来他们都成了令世人瞩目的一流演讲家和政治家。他们除了勤学苦练之外,还敢于面对现实,不怕失败,大胆实践,勇于创新,这是他们成功的重要原因。就拿林肯来说,当年他在演讲台上窘迫不已,甚至恐惧得连一句话都说不出来,直到被轰下台去。但他却并未就此消沉,而是勇敢地面对现实,勤讲多练,绝不放过每一次讲话机会,演讲水平日益提高。后来他的就职演讲被誉为最精彩的总统就职演讲之一。又如雅典有名演讲家狄里斯,在最初走上演讲台时,尽管经过周密细致的思索,做了充分准备,可他仍然遭到了失败。靠前的恐惧让他语无伦次,别人不知他在说什么。但他却并没有就此灰心泄气,丧失信心,而是比过去更努力地训练自己讲话的胆量。他每天跑到海边,对着岩石呐喊,向着浪花抒怀;回到家里他又对着镜子做发声练习,反复矫正,坚持不懈。经过几年的努力,功夫不负有心人,他终于成功了,被誉为“历史的雄辩家”。可见,克服恐惧是演讲成功者的推荐素质,是迈向很好口才的第一步。
克服当众怕羞的心理
俗话说:“心病还须心药医。”心理方面的问题用心理上的方法去矫治是最直接、有效的。即兴演讲时的怯场现象是心理夸张性感受所致,必须让心理感受重新归位。要达到这一要求,需要采用心理暗示的方式,对对方有客观、正确的认识,对自己做准确、公正的评估,这样才能保持清醒,树立信心。如当别人说话显示出我们没有的优势时,我们可做这样的暗示:这是他的优势所在,我同样也有优势,一样是他比不上的。
对于一个要当众讲话的人来说,首先要对自己讲话的内容和讲话的效果充满自信,要在精神上鼓励自己去争取成功。你可以用如下几句话反复暗示、刺激自己:“我的讲话对别人具有极大的价值,他们一定会喜欢。”“我非常熟悉这类题材,我一定会成功。”“我准备得非常充分了。”讲话者不应在讲话前过多考虑可能导致演讲失败的因素,例如,“我忘了词怎么办?”‘‘别人嘲笑我怎么办?”这种负面的自我暗示往往会产生消极的影响。
关于克服当众怕羞的心理,卡耐基先生最有经验,而在他的众多经验中最基本的经验就是:“你要假设听众都欠你的钱,正要求你多宽限几天;你是神气的债主,根本不用怕他们。”
现代实验心理学表明,由自我启发、自我暗示而产生的学习、行为动机,即使这动机是佯装的,也是导致学习、工作取得良好效果的有力手段。
树立自信的方法之一,就是要记住自己是被邀请来做讲话的。有人相信你的能力,相信你对这一论题十分精通。提醒自己,如果在座的观众中有人比你更权威,他们早就该被邀请来做演讲了。
我们应该想到恐惧是后天的反应。两岁大的孩子在过马路时不会懂得害怕,直到有人猛地把他拽回来,警告他过马路有多么危险。同样,当我们第一次看见同学站起来背诵诗歌,发现他突然哽住了,变得慌张窘迫,以致全班发出阵阵窃笑时,我们懂得了当众讲话时害怕。既然紧张害怕是后天形成的,那么它也是可以被忘却的,或者至少是可以被控制的。
P2-5

商品参数
基本信息
出版社 中国商业出版社等
ISBN 9787520816199
条码 9787520816199
编者 杜赢
译者
出版年月 2021-07-01 00:00:00.0
开本 32开
装帧 平装
页数 192
字数 116000
版次 1
印次 1
纸张
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