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《失眠》由何清湖,李点主编
一促进睡眠23招
宁心安神，改善失眠
失眠有哪些表现
促进睡眠：6大常用穴位
促进睡眠：4种家常食物
促进睡眠：4种常用中药
药食同源，促进睡眠：3道精选食疗方
促进睡眠：6种家用中成药
二肝火扰神型失眠调理23招
疏肝泻火，养心安神
肝火扰神型失眠有哪些表现
肝火扰神型失眠调理：8大常用穴位
肝火扰神型失眠调理：4种家常食物
肝火扰神型失眠调理：4种常用中药
药食同源，疏肝泻火：3道精选食疗方
肝火扰神型失眠调理：4种家用中成药
……
| 基本信息 | |
|---|---|
| 出版社 | 中国中医药出版社 |
| ISBN | 9787513288378 |
| 条码 | 9787513288378 |
| 编者 | 何清湖,李点 编 |
| 译者 | -- |
| 开本 | 32开 |
| 装帧 | 平装 |
| 页数 | 104 |
| 字数 | 65000 |
| 版次 | 1 |
| 印次 | 1 |
| 纸张 | 一般胶版纸 |
| 出版年月 | 202407 |
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