渡过 青少年抑郁康复家庭指南

1.国内极具影响力的青少年抑郁解决方案平台“渡过”作品。
2.胡舒立、谢斌、乔志宏、曹庆久、李一诺、陈行甲一致推荐。
3.针对孩子厌学拒学、沉迷手机游戏、有自杀自伤倾向给出了直接、有操作性的建议。
4.重视家庭对孩子的支持，提供了父母如何与孩子建立有效沟通、如何提供情感支持等方法。
5.集知识性、实用性和指导性于一体，经过了众多家庭的检验。

青少年抑郁，最常出现于抑郁症和双相障碍中，病情表现和治疗康复都非常复杂，仅仅靠看病吃药、做心理咨询是不够的，还需要社会的支持，尤其是父母的支持。本书是国内极具影响力的青少年抑郁解决方案平台“渡过”的实践总结，全书共包括四部分，分别涉及青少年抑郁发作的特点和成因、抑郁发作青少年的常见问题及应对（厌学休学、沉迷于游戏和手机、有自伤自杀倾向等）、如何改善青少年抑郁状况（家庭支持、心理支持等）以及落地实战的抑郁完整解决方案。希望家长在了解青少年抑郁的基础上，获得一些应对常见问题的思路和方法，从而帮助孩子早日走出抑郁的阴霾，回归社会生活。

前言

第一部分认识青少年抑郁症/1

第1章抑郁症与青少年抑郁症/2

真实的抑郁症是什么样的/3

青少年抑郁的界定、成因和共病/12

青少年抑郁症的治疗/22

第二部分抑郁发作青少年的常见问题及应对/39

第2章孩子厌学、休学与复学，家长如何做/40

孩子为什么会厌学甚至休学/41

如何应对孩子厌学与休学/50

如何帮助孩子复学/63

第3章孩子沉迷于游戏和手机，家长如何做/84

孩子沉迷于游戏，家长如何做/84

孩子沉迷于手机，家长如何做/93

第4章孩子有自伤、自杀倾向，家长如何做/98

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