职场不焦虑

首先，这套书是把知识性的心理学通过图文的方式来展现，让人更容易接受且具有通俗普及性；其次，这套书内容的编写都是以心理学专业书籍为依据，兼具专业性与严谨性；再次，这套书的受众群体较广，无论是小学生、初中生还是员工、教师、家长都可以从中获得心理学方面的知识与启发。最后，这套书的内容契合健康中国2030的长期规划，其出版有利于提高国民心理健康素养水平，培育积极向上的社会心态。

本书以健康心理学为主题内容的心理学科普漫画。全书从“常见的心理现象”“教育”“工作”与“生活”角度入手，通过列举生活中的典型案例来对健康心理学相关知识进行介绍（如焦虑与心理健康、学生常见的心理问题、网络与心理健康），旨在让读者更加生动地理解生活、享受生活。本书涵盖了多种心理健康问题，年龄跨度较广，不仅让读者能够接受过去、理解当下、面向未来，更能让拥有相应困扰的人群能够联系问题与实际，改善自己的生活，正视自己的心理健康问题，从而树立美好生活的信念。