很老很老的老偏方, 中老年病痛不用慌

◆ 见效又省钱！
◆ 预防调理，针对中老年病的临床特点和中老年人的体质特点，收录59种常见病症，如肾虚腰痛、夜间尿频、老花眼、中风等。
◆ 专业把关，放心有效。多名主任医师联合打造，所有偏方通过严格审核。精选千年古籍医学智慧，参考真实病例。
◆ 纯食材配方，操作简单。85%的配方仅需生姜、红枣等家常食材，10分钟即可完成制备，附步骤图解。
◆ 一症多法，对症诊疗。针对同种症状提供1-3种解.决方案，帮助中老年人调养身体、增强体质、提高抗病能力。
◆ 附家庭疗法速查表，速查速用。

本书作者从传统经典医药典籍出发, 结合多年医疗实践经验, 对既见效、又安全, 既管用、又省钱的经典老偏方进行整合。本书收录的老偏方, 可治疗晕车晕船、打嗝、肥胖、失眠等常见病, 偏方取材包括食材、药材、辅材, 可对日常居家旅行起到养生保健的作用。我国有着悠久的历史文化, 在漫长的人类生存历史长河中, 先辈不断积累总结生存经验, 形成中国特有的传统医学。其中, 老偏方作为传统医学的一部分, 往往承载着民间的智慧和经验。

马小丽
首都医科大学附属北京同仁主任医师，副教授，北京市中医管理局健康科普专家。毕业于北京中医药大学。为北京市中医药125人才、北京同仁先.进工作者。
刘怀智
海口市中医脾胃科副主任中医师。第六批老中医药专家学术经验继承人。师从海南省名中医林丹老师、中医世家周学林老师。
王凤玲
副主任护师，中华中医药学会中医护理传承与创新发展共同体委员会委员。从事临床护理工作16年。

第.一章 长寿健脑老偏方,做健健康康的中老年人
1.天天按耻骨,头晕头疼去无踪/003
2.老忘事可预防,"赤龙搅海"帮您忙/007
3.抑郁、烦闷别着急,用火罐拔走即可/011
4.白萝卜汁滴鼻,不怕偏头疼/015
5.年纪大了头昏沉,"咬牙切齿"治一治/018
6.简单艾灸,预防中老年中风/021
7.每天含一片西洋参,不用担心低血压/025
第二章 耳聪目明老偏方,一份清楚,一份光明
……