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运动管理与健康

编号:
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商品介绍

①本书特色为聚焦于现代人重点关注的运动与健康问题;②作者专业,图书内容条理清晰。

在快节奏、高压力的现代生活中,运动早已超越单纯的体能锻炼,成为一项关乎生命质量、疾病预防与身心和谐的核心战略资源。本书系统介绍了运动与炎症、氧化应激的关系,运动与肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等慢性炎症性疾病的关系,以及在日常生活中如何进行合理运动、防止运动损伤、降低运动疲劳、制订个性化的抗炎运动方案,从而精准抗炎,消除慢性炎症。本书不仅面向专业医生 ,还适合关注健康、希望科学提升运动效果、通过合理运动帮助控制慢性病等的人群及健康从业者。

"王珍,流行病与卫生统计博士学位,浙江大学医学院副教授,预防医学教研室主任,发表论文20余篇,其中SCI 2篇,核心刊物论文9篇,出版专著3部。主要研究领域包括慢性病流行病学、流行病、卫生统计和循证医学方法学。主持项目“饮食与运动干预对2型糖尿病的抗炎效果评价”“单纯性空腹血糖受损社区综合干预的随访研究”等。
"

商品参数
基本信息
出版社 湖北科学技术出版社
ISBN 9787570643363
条码 9787570643363
编者 王珍等 著
译者 --
出版年月 2025-06-01 00:00:00.0
开本 16开
装帧 平装
页数 232
字数
版次 1
印次 1
纸张
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