怎么过好这生活

1.济群法师以四十多年修证所得，凝聚成充满智慧的生活美学之书。
2.涵盖素食、饮茶、断舍离，涵盖生命认知、生活习惯、亲子关系等各方面，逐一讲述生活本真之美。
3.分享与自然、与他人相处的智慧，刷新看待世界的视角，于日常中发现自在，因自在而获得欢喜。
4.呼应当下生活，以中国优秀传统文化及佛学智慧拨开现实的壁障，回归心灵的家园。

济群法师的生活美学之书，以四十多年的修证所得，从近年断舍离说到正确认识人与自然的关系、让生命回归本来；从煮茶观心、赏花听雨，说到培养觉知、体证本心。智者引路，如同行走山峦之中，忽见明月朗照，心间袖底，一片清辉。

济群，1984年毕业于中国佛学院，随后于闽南佛学院、戒幢佛学研究所等地任教。多年来，教书育人、学修并重，为沩仰宗第十代传人，斯里兰卡佛教与巴利语大学荣誉文学博士，中国社科院特约研究员及多所大学客座教授。发表、出版各类论文、著作四百余万字。

生命的回归

认识的回归

自然的回归

自我的回归

佛教的环保思想

克服欲望和贪婪

纠正幸福的观念

改变生活方式

正确认识人与自然

培养良好的心态

从佛法视角谈“断舍离”

何为断舍离

断舍离的对象

现代人为什么不容易断舍离

如何修习断舍离

断舍离的意义

茶与禅的修行

茶与禅的历史典故

茶禅一味的修行

结束语

煮茶观心

何为禅

禅宗的历史

禅与茶的关系

煮好一壶茶

打造安心茶室，落实禅意生活

以茶入禅，回归本心

第一式，感恩有礼

第二式，静心备器

第三式，煮水听茗

第四式，温器传香

第五式，泡茶醒心

第六式，平等分茶

第七式，吃茶去

花开有时，一期一会

心月朗照，安住当下

问月几何

心月朗照

安住当下

歇即菩提

重新认识素食

素食的意义

素食的五大要素

静食六式

从素食到素生活的认识

素食的传播

素食，不仅是素食

素食的产生

素食和声闻乘佛教的关系

素食和大乘佛教的关系

推广素食的意义

开素菜馆的辅助条件

如何经营素食

结语

禅与生活美学

建立真善美的人生

十二字箴言的提出

禅意空间的营造

禅意设计“十二字箴言”

缘起

无我

无相

无限

出世

寂静

超然

生命也是可以被设计的

靠什么认识世界

建立虚空一样的视角

正念的禅修

设计让世界更美好

爱是什么

认识自我的意义

认识自我的重要性

何为自我

迷失自我带来的问题

佛法对自我的认识

自我的价值

结说

家庭教育的思考

家庭教育的困扰

立足于心性论和缘起论

借鉴儒家和心理学

问答

佛法在家庭教育中的运用

从因缘因果正确看待亲情

亲子教育中孰轻孰重

从生命缘起认识教育关键

建立良好的教育生态环境

传承儒家文化，学会做人做事

学习佛法智慧，造就健全人格

结说

继承传统，慈悲济世

医护工作者的自身建设

在医患矛盾的大背景下

中学和西学的体用关系

了解需求才能关爱生命

结说

让艾火温暖人间