理解人性

人生是一场自我体验的旅程，几乎所有的困境本质都与“人”有关。深刻理解了自己、他人与社会，我们才能真正活出自我、超越困境，构建清醒有力的现实人生。
如实还原心理学泰斗、自我启发之父阿德勒的经典之作，以近百年的大师智慧与洞见，带你从心理科学认知人性本质，给予你内在成长的力量与勇气。
作者是人本主义心理学先驱，世界zhu 名的精神分析学者。他是弗洛伊德的学生，也是精神分析学派中辩证审视其心理学体系的重要学者。

作者认为：
人的精神生活取决于他的目标；
在梦中，个人的生活问题是通过明喻表达出来的；
所有的困难都会被克服，人类对幸福未来的希冀从未消退；
对任何想要有意识地、公开地安排自己的命运的人来说，对人性的理解都是重要且必要的;
我们只有che 底了解了自己，才会有能力和自信面对现实，超越困境；
只有你能创造自己，只有你能决定今后的人生。

无论我们处在什么年龄、人生阶段，人性科学都是一门必修课。
它帮助我们心智成长心智、人格完善人格，理解他人与社会，实现自我超越。
本书是阿德勒的代表作，以“自卑感”“社会情感”为核心理念，从人生目标、成长环境、生活风格等多个角度，对人的心理现象和行为方式进行了深入分析。
阿德勒认为人的行为不是由过去决定的，而是由当下的目标驱动的。他提倡每个人建立健康的人生目标，培养社会情怀，来作为生活难题的根本解决之道。
通过阅读这本书，我们可以更好地理解自己和他人的行为动机、性格特征以及心理需求，从而有助于提升自我认知，改善人际关系，更好地面对现实生活。

导读活出阿德勒心理学，择你所爱的人生

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自序

前言

第一部分人的行为

第1章

精神2

人的精神生活取决于他的目标。

第2章

精神生活的社会层面12

每一个自发的行为都始于一种欠缺感，其结果都走向一种满足、安静和完满的状态。

第3章

儿童和社会20

孩子对生活的热爱总是指向他人，这种社会感会伴随人终生。

第4章

我们生活的世界32

我们每个人体验到的都是整个世界中某个非常具体的部分。

第5章

自卑感与力求获得认可56

获得认可的愿望伴随着自卑感而来，它的目的是使这个个体看起来优于他所处的环境。

第6章

为生活所做的准备78

所有的困难都会被克服，人类对幸福未来的希冀从未消退。

第7章

性别106

男性和女性都会得到最适合自己的劳动分工机会。

第8章

家庭格局136

儿童在家里的地位也许会影响到他与生俱来的所有本能、取向、能力等。

第二部分性格的科学

第9章

总论148

性格特征不是遗传来的能力的展现，而是人为坚持了某种特殊惯态而习得的。

第10章

攻击型性格特征178

一旦个体对认可的追求占了上风，他会用更紧张、更激烈的行动追求这个目标。

第11章

非攻击型性格特征218

我们面对的是一些从未伤害过他人但是远离生活、远离人类、避免一切接触而且因为离群索居而无法与其他人合作的人。

第12章

性格的其他表现236

通过了解一个人在多大程度上愿意服务他人、帮助他人以及给他人带来快乐，我们可以轻易地测出他的社会感。

第13章

情感与情绪248

情感和情绪与个性紧密联系在一起，所以我们每个人都能够体验到情绪。

附录262