每日必练—二胡技法练习

刘长福著的这本《每日必练二胡技法练习》依照“每日练习”的内容和顺序进行编排，在技术层面分为“基础技巧”“复合技巧”“乐曲片段”三个部分。前两个部分是二胡演奏的重要技术基础；第三部分则采用了“以曲代练”的传统训练方式，使演奏者通过充分的针对性练习，更快地掌握部分乐曲的技巧片段，为完整有效地演奏该乐曲打好技术基础。在练习的过程中，演奏者需要仔细地阅读和参考相关的文字说明以及具体的要求，特别是有关演奏方法方面的要求，这样可以更有效地提高练习的质量。

全书的*后附上了《关于放松与用力》和《练习中主要技术障碍及其解决》两篇文章，供演奏者参考。

第一部分 基础技巧
一、换弦技巧及练习
1.第一把位分弓换弦练习
2.第一把位连弓换弦练习
3.十一种换弦练习
4.换弦练习
5.D大调练习
二、手指力度及灵活性的练习
1.指力练习
2.手指弹性练习
3.活指练习
4.活指换把练习
5.指序练习
三、长弓、发音及揉弦
1.长弓及揉弦练习
2.发音及揉弦练习
3.长弓及揉弦变化练习
四、快弓及跳弓技巧
1.五声音阶快弓练习
2.快弓与转调练习
3.快弓与快速换把练习
4.跳弓练习
5.跳弓与快速换把练习
五、换把练习
1.级进换把与指距练习
2.食指与小指换把练习
3.五声音阶换把与转调练习
4.快速大跳练习
六、音准练习
1.琶音与分解和弦练习
2.常用调五声音阶练习
3.音阶琶音综合练习
第二部分 复合技巧
1.综合练习
2.综合练习
3.转调与综合练习
第三部分 乐曲选段
1.月夜（选段）
2.豫北叙事曲（选段）
3.阳光照耀着塔什库尔干（选段）
4.二胡协奏曲《追梦京华》第三乐章——《金秋》（选段）
5.第一二胡狂想曲（选段）
6.第二二胡狂想曲（选段）
7.第三二胡狂想曲（选段）
8.《长城随想》第二乐章（选段）
9.《二胡协奏曲》第一乐章（选段）
10.无穷动（选段）
11.《卡门》主题幻想曲（选段）
附文：
关于放松与用力
练习中主要技术障碍及其解决
学习中的“高原现象”