年收入200万日元：东京女子省钱图鉴1

在东京年收入200万日元？还能快乐独居？！ 这不是天方夜谭，而是一个都市女孩小津万里子的真实生活。 这不是苦行僧式的自虐，而是“该省省该花花”的智慧生活哲学——买真正心动的东西，见真心想见的人，在“省”与“花”的平衡中，找到自在生活的节奏。 ·长期主义无痛省钱术：不靠克制，偶尔超支？没关系！不过度焦虑，才能走得更远。 ·行之有效的金钱管理法： 告别糊涂账，学会聪明规划，让有限的收入发挥价值。 ·低成本高质量生活指南： 发现生活中低花销的小确幸，在方寸之间构筑满满幸福感。 ·超强共鸣的都市求生记：每一个在异乡打拼、精打细算的年轻人，都能在这里找到强烈的共鸣与实用的启发。 这本书告诉你： 快乐，真的不需要很多钱！ 在有限的收入里，用智慧和方法，也能活出自己想要的自在与精彩。 翻开它，开启你的“轻松省钱，快乐独居”之旅，用现有的收入，活出闪闪发光的自己！

这是关于年收入200万日元的我在东京自在省钱、快乐独居的故事。 大学毕业后我来到东京这个超高消费的大都市，成为白领过着月光的生活…… 有一天我突然觉醒，决定将每月的花销定为12万日元，开始了轻松省钱的生活！ 我奉行长期主义的无痛省钱法——“该省省该花花”，在目前收入的范围内买想买的东西，见想见的人，体味生活中一点一滴的小幸福，并将其记录了下来和大家一起分享。

小津万里子：兵库县出生的漫画家。从美大毕业后，来到东京，度过几年合租的日子，开始了独居生活。 并且开始描绘自己无痛省钱的生活日常。“一个月2万日元的伙食费，一个人的温暖生活”收获了 大量人气，同名出道作还获得了第六届料理菜谱书大奖的漫画奖。”“年收入200万日元”系列漫画在日总销量超30万部。

第一章 年收入 200 万日元的独居生活 通往年收入 200 万日元生活的道路 2 开始轻松省钱的美好生活 6 2万日元餐饮费的生活好处多 8 东京打工人心中的绿洲——合租房 10 寻找独居不会后悔的房子 12 轻松节能，打造舒适空间 14 【专栏】独居的计划手账 其一 16 养成存钱习惯！用小票来进行简单的支出复盘 18 用记账 APP 轻松核算 22 要珍惜为他人花钱的机会 24 花在兴趣方面的钱也要适度 26 【专栏】独居的计划手账 其二 28 第二章 年收入 200 万日元的轻松生活 饮食篇 开始在家吃早餐 32 在蔬菜店感受季节的氛围 34 “糊弄”做饭法的好朋友——“肉馅”菜谱 36 满足我的好奇心！逛卡尔迪的第 4 年 40 厚重美味的卡尔迪肉桂卷 42 通过做司康来释放压力！ 44 【专栏】浪费钱！ 20 岁时的失败歌牌① 46 和咖啡磨豆机一起度过的悠闲早餐时间 48 用大创的胚芽押麦来补充营养 50 一旦……，就吃便利店 52 品尝便利店的挞来放松一下 54 每个月一次的享受：各种啤酒喝喝看 56 一个人下馆子，放松一下心情 58 新年前夕在家里聚会的小小奢侈 60 第三章 年收入 200 万日元的轻松生活 生活篇 通过“想要物品清单”重新审视厨具 64 在百元店只买必要的东西 66 珍惜已有的家电！ 68 小凳子的用途超级多 70 【专栏】虽然贵……但是“买了真好”的东西 72 用喜欢的花瓶，过有花的生活 74 让植物不再枯萎 76 用中意的香皂，享受泡澡 78 英国人的智慧 ：用香薰喷雾来改换心情 80 过能听广播音乐的生活 82 偶尔放松——手机戒断日 84 第四章 年收入 200 万日元的轻松生活 时尚篇 断舍离，整理衣物 88 通过已有物品清单了解自己的喜好 90 购买会穿的衣服 92 渐渐开始喜欢上化妆 94 一点点收集我喜欢的耳饰 96 用开架指甲油来转换心情 98 钱包的换新原则 100 与中意的洗发水相遇 102 买开架袜子，享受时尚的乐趣 104 【专栏】浪费钱！ 20 岁时的失败歌牌② 106 第五章 年收入 200 万日元的轻松生活 娱乐篇 和最爱的漫画的相处模式 110 好好利用图书馆，过上自由读书的生活 112 目标——理想的书桌！文具奖励 114 用“想法笔记本”来整理大脑中的想法 116 到了 10 月就买手账 118 用“想要做的事情清单”打造充实的一整年 120 可以增加收入的“轻副业” 122 最喜欢散步！东京漫步 124 去郊区的宜家，就像去郊游 126 回老家的时候，顺道旅行给自己充电！ 128 1 万日元的京都 1 人顺道旅行 130 【专栏】京都顺道旅行说明 136 【专栏】小小京都伴手礼 137 后记 138