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办公室白领。在办公桌前往往一坐就是几小时，不良坐姿引起的肌肉劳损或由于缺乏锻炼而导致的肌肉乏力，很容易引发颈肩腰背痛。45 岁以上的人群颈肩腰都不好。这类人群社会应酬多，各类慢性病、亚健康状态严重，尤其随着年龄的增长出现骨关节炎的几率很高，各种 疼痛多发且不易引起重视。而99%的人一痛就吃止痛药，止痛药吃了会上瘾，怎么办，本书作者李志刚教授教你手到病除的好方法。
| 基本信息 | |
|---|---|
| 出版社 | 吉林科学技术出版社 |
| ISBN | 9787538474794 |
| 条码 | 9787538474794 |
| 编者 | 李志刚著 著 |
| 译者 | -- |
| 出版年月 | 2014-03-01 00:00:00.0 |
| 开本 | 其他 |
| 装帧 | 平装 |
| 页数 | 288 |
| 字数 | |
| 版次 | 1 |
| 印次 | |
| 纸张 | 一般胶版纸 |
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