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探秘大脑机制，解开压力的神奇密码；
解析大脑动作，提示压力的深层缘由。
抚平思绪波澜，缓解压力，积极向上；
坚持减压运动，远离压力，健康生活。
张高举，健康领域的资深探索者，长期投身于医学保健与营养膳食研究。他凭借深厚的专业知识储备，结合多年实践经验，深入剖析人体自愈奥秘、儿童饮食健康以及大脑减压等关键健康议题。始终以助力大众提升生活品质、拥抱健康生活为使命，用通俗易懂且科学严谨的文字，为读者打造了一系列兼具权威性与实用性的健康佳作，代表作《自愈力：免疫系统的自愈能量》《美味有营养的儿童菜》《神奇大脑减压书》
| 基本信息 | |
|---|---|
| 出版社 | 贵州科技出版社 |
| ISBN | 9787553214870 |
| 条码 | 9787553214870 |
| 编者 | 张高举 著 |
| 译者 | -- |
| 出版年月 | 2025-10-01 00:00:00.0 |
| 开本 | 其他 |
| 装帧 | 平装 |
| 页数 | 158 |
| 字数 | 204 |
| 版次 | 1 |
| 印次 | |
| 纸张 | 一般轻型纸 |
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