中老年人学AI：人工智能让生活更精彩

"《中老年人学AI：人工智能让生活更精彩》详尽介绍了 10余款当下炙手可热的 AI工具，还原了 100多个贴合中老年人生活场景的 AI实用案例。为方便中老年读者学习，还贴心赠送120多分钟同步教学视频，全方位助力他们快速运用AI，提升晚年生活品质与幸福感。
书中介绍的 10多款 AI工具，包含文心一言、文心一格、天工、Kimi、豆包、讯飞星火、即梦、剪映、可灵等，功能多样且操作简便，能让中老年人轻松上手使用AI。
书中还精心规划了10个具体的应用领域，不仅涵盖了 AI在健康管理、社交娱乐、出行、教育、诗词、绘画、摄影、音乐创作等多个大的方面，还列举了用 AI提醒按时服药、精准检测体质状况、快速获取实时交通信息、高效学习专业技能等具体事项，充分展现了AI在日常生活中的广泛用途和巨大价值。
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"万春，原名柏松，AI及AIGC生成式人工智能的深度使用者，体验过上百种AI工具；对AI在老年人的健康管理、社交、绘画、摄影、音乐制作、视频制作等方面的运用，经验丰富。

中国摄影家协会会员、湖南卫视摄影培训讲师，老年大学摄影讲师，拍摄的视频作品登上央视，荣获2023年年度微信视频号优秀创作者、大疆无人机殿堂级玩家。

参与编写的图书有《剪映AI:短、中、长视频剪辑全攻略》《大疆无人机御3航拍摄影与后期从入门到精通》《AI短视频制作：可灵AI+剪映AI+即梦AI一本通》。
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目录
第1章 快速认识人工智能 001
1.1 人工智能的基础知识 002
1.1.1 什么是AI 002
1.1.2 什么是AIGC 003
1.2 中老年人与人工智能的关联 003
1.2.1 中老年人学习人工智能的意义 004
1.2.2 中老年人学习人工智能的机遇 004
第2章 AI健康管理 007
2.1 用AI进行健康管理 008
2.1.1 用AI提醒服药 008
2.1.2 用AI检测体质 011
2.1.3 用AI导诊 014
2.1.4 用AI呵护健康 017
2.1.5 用AI 规划饮食 021
2.2 用AI 设备管理健康 022
2.2.1 用AI 监测睡眠 022
2.2.2 用AI 测量血压 024
2.2.3 用AI 监测心率 025
2.2.4 用AI 保护颈椎 026
2.2.5 用AI 防止摔伤 027
2.2.6 用AI 紧急求救 029
第3章 AI 社交娱乐 031
3.1 用AI 享受娱乐时光 032
3.1.1 用AI 高效交流 032
3.1.2 用AI 驱散孤独 033
3.1.3 用AI 指挥手机 034
3.1.4 用AI 联系子女 035
3.1.5 用AI 虚拟现实 036
3.2 用AI 进行社交互动 037
3.2.1 用AI 获取内容 037
3.2.2 用AI 线上旅游 040
3.2.3 用AI 进行互动 041
第4章 AI 出行助手 045
4.1 用AI 规划出行信息 046
4.1.1 用AI 获取交通信息 046
4.1.2 用AI 规划出行线路 048
4.1.3 用AI 制订旅游规划 049
4.1.4 用AI 确定旅游目的地 050
4.1.5 用AI 了解某地的特产 051
4.2 用AI 提升出行体验 053
4.2.1 用AI 进行导航 053
4.2.2 用AI 简化打车流程 053
4.2.3 用AI 获得伴游服务 055
4.2.4 用AI 自动驾驶汽车 058
第5章 AI 教育与培训 059
5.1 用AI 做好学习的准备 060
5.1.1 用AI 明确学习的方向 060
5.1.2 用AI 寻找学习的平台 061
5.1.3 用AI 确定学习的内容 062
5.1.4 用AI 准备学习的工具 066
5.2 用AI 提高学习的效率 067
5.2.1 用AI 学习专业技能 067
5.2.2 用AI 培养兴趣爱好 068
5.2.3 用AI 获取培训建议 070
5.2.4 用AI 制订培训计划 071
第6章 AI 答疑解惑 073
6.1 用AI 解答健康问题 074
6.1.1 用AI 科学养生 074
6.1.2 用AI 指导健身 076
6.1.3 用AI 预防疾病 077
6.1.4 用AI 疏导心理 078
6.2 用AI 解答生活问题 079
6.2.1 用AI 规划生活 080
6.2.2 用AI 安排日程 081
6.2.3 用AI 投资理财 082
6.2.4 用AI 咨询法律问题 083
6.3 用AI 解答其他问题 085
6.3.1 用AI 创作歌词 085
6.3.2 用AI 创作对联 086
6.3.3 用AI 创作提示词 087
6.3.4 用AI 翻译内容 089
第7章 AI 诗词与动画制作 091
7.1 用AI 创作诗词内容 092
7.1.1 用AI 创作古体诗 092
7.1.2 用AI 创作格律诗 094
7.1.3 用AI 创作咏物词 096
7.1.4 用AI 创作怀古词 099
7.2 用AI 创作诗词动画 102
7.2.1 用AI 生成绘图提示词 102
7.2.2 用AI 生成图片素材 104
7.2.3 用AI 生成视频素材 107
7.2.4 用AI 合成视频动画 109
7.2.5 用AI 优化视频效果 114
第8章 AI 绘画与艺术创作 123
8.1 用AI 绘制人物图片 124
8.1.1 用AI 绘制萌娃图片 124
8.1.2 用AI 绘制肖像图片 127
8.1.3 用AI 绘制动漫图片 129
8.2 用AI 绘制景物图片 132
8.2.1 用AI 绘制牡丹花图 132
8.2.2 用AI 绘制喜鹊登梅图 136
8.2.3 用AI 绘制中国山水画 137
8.2.4 用AI 绘制莲花与鱼图 138
第9章 AI 摄影与效果优化 141
9.1 用AI 创作摄影作品 142
9.1.1 用AI 创作人像作品 142
9.1.2 用AI 创作萌宠作品 144
9.1.3 用AI 创作花卉作品 146
9.1.4 用AI 创作风光作品 148
9.1.5 用AI 创作鸟类作品 150
9.2 用AI 优化摄影效果 151
9.2.1 用AI 调整构图 152
9.2.2 用AI 调整光线 154
9.2.3 用AI 调整色调 156
9.2.4 用AI 调整艺术风格 158
第10章 AI 音乐创作与剪辑 161
10.1 用AI 创作音乐 162
10.1.1 用歌词创作AI 音乐 162
10.1.2 用标签创作AI 音乐 166
10.1.3 用提示词创作AI 音乐 169
10.2 用AI 剪辑音乐 173
10.2.1 用AI 美化人声 173
10.2.2 用AI 分离人声 175
10.2.3 用AI 匹配场景音 177
第11章 AI 视频创作与剪辑 179
11.1 用AI 创作视频的入门技巧 180
11.1.1 用AI 创作《小鸟停歇》视频 180
11.1.2 用AI 创作《熊猫弹吉他》视频 183
11.1.3 用AI 创作《世界名画变视频》 185
11.2 用AI 创作视频的进阶技巧 188
11.2.1 用AI 创作《子孙集锦》视频 188
11.2.2 用AI 创作《老照片变视频》 191
11.2.3 用AI 创作《温暖的笑容》视频 193