徒手按摩治百病

本书基于中医经络理论与反射区原理，全书深入解析手、耳、足作为人体“全息缩影”的独特价值，系统传授徒手按摩的科学方法。书中强调通过精准刺激穴位与反射区，激活人体自愈力，达到调和气血、平衡脏腑的功效。全书共七章，首章从中医理论切入，阐释手耳足与全身经络的关联，奠定徒手按摩的实践基础；后续章节聚焦日常保健及常见病症，详解50余种疾病的按摩技巧，每种病症均配以清晰图解，标注反射区定位、操作手法、力度频率及注意事项，确保读者零门槛掌握。本书立足“简、便、效、廉”的徒手按摩特色，语言通俗，步骤详实，适合亚健康人群、慢性病患者、中老年人及养生爱好者使用。

马寅中，现代著名艺术家，酷爱并自学研究中医文化。擅长用漫画、插画的形式将精深的中医思想和枯燥的学术知识，以轻松幽默的方式表达出来，使当代人与古老中医文化产生共鸣。著有《图解大中医漫画丛书》《图解黄帝内经十二时辰养生》《图解黄帝内经养五脏》等图书。

第一章 手耳足，保健治病的首选

全身多条经脉汇聚于手、耳、足

手部常用穴位

耳部常用穴位

足部常用穴位

手、耳、足是全身的投影区

手部全息胚器官

耳部全息胚器官

足部全息胚器官

手部按摩

手掌骨全息穴

按摩顺序及方法

按摩禁忌

耳部按摩

耳穴的分布

耳穴按摩方法

足部按摩

足部全息穴

足部按摩顺序及方法

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