荷欧波诺波诺：借由清理的力量显化好运人生

★“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”四句话清理内心负能量！
★销量突破30万册的荷欧波诺波诺疗法！
★数百万读者追随的零极限心法！
★欲显化，先清理！
★荷欧波诺波诺的放下之道！
★荷欧波诺波诺是强大的个人成长方法！
★荷欧波诺波诺是快速显化的灵药！

荷欧波诺波诺是一种强大的个人成长方法。

随着一次次清理、一次次放下错误的记忆，

你会不知不觉地开始改变和成长。

荷欧波诺波诺告诉你，你才是人生的创造者——你需要对你的人生承担百分之百的责任，这意味着你能够彻底摆脱外在不必要的教条与束缚。它会不断提醒你：真正的答案其实一直都在你心里，你根本不用向外寻找。

散开心扉，轻声重复这些话：“谢谢你。我爱你。对不起，我不知道自己的内在存有这些记忆，创造了这个问题。请原谅。”

然后，认真地思考：“是内在的什么记忆创造了这个问题？我准备好释放它了。谢谢你。我爱你，因为你出现在我的生活中，让我有机会释放这些藏在潜意识里的思维模式。谢谢你。我爱你。”

最后，将你的心声传达给这些记忆，也传达给你的生命，爱将帮助你完成这场转化。

（法）吕克·博丹，法国著名自然医学专家。曾从事医生职业，毕业于临床肿瘤学专业。在自然医学领域（包含顺势疗法、植物疗法、营养学、微营养学、针灸等方向），以及疾病象征学、神经语言程序学、放松疗法、能量医学等领域具备专业造诣。

（法）玛丽亚- 埃莉莎·乌尔塔多- 格拉谢，神经语言程序学、情绪释放疗法及其他心理能量技术实践教练。现在在法国和国外各地举办研讨会，主题包括情绪释放疗法、放手、宽恕和荷欧波诺波诺。

第一章 认识荷欧波诺波诺

起源与基本原则

一个小故事

起源

荷欧波诺波诺的基本原则

错误的记忆

一切皆源于内在

第二章 荷欧波诺波诺与自我认知

组成自我的不同部分

自我的不同组成部分

培养各个部分之间的联结

四句“净化真言”

清理记忆的过程

迎接灵感的到来

第三章 实践荷欧波诺波诺

清理、放手、接纳

进行一次清理

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