生命之美

权威作者诚献：华大集团CEO尹烨首本励志科普随笔，凝聚多年科研实战心得与深度人生思考，字里行间尽藏初心！前沿科普入门：聚焦生命科学核心领域，从“科技向善”理念到物种演化规律，把专业知识拆解得通俗透彻，即便零基础也能踏入生命科学之境。科文交融哲思：打破科学与人文壁垒，既讲清生命机理的硬核逻辑，更传递敬畏自然、众生平等的深层哲思，兼具理性与温度。成长焦虑破解：解锁正念、自律等底层成长密码，针对当代人身心焦虑给出切实解决方案，既是科普书更是“心灵安顿指南”。全民生命启示：兼具硬核科技属性与柔软人文关怀的科普典范，堪称普通人的“生命成长说明书”！

脑机接口、基因编辑，科学发展再次将人类推至历史岔路口，人类未来究竟向何处去？

地球不是宇宙的几何中心，人类文明能否成为宇宙的精神中心？

饮食起居顺乎自然，健康绝非刻意的目标，如何做到与天地并生、与万物为一？

正如文中所说：“在寻找答案的路上，问题本身改变了我们。”

这是尹烨深耕科普领域、沉淀生活实践的诚意之作，亦是献给所有热爱科学与生命读者的漫谈。

全书以“见天地”“爱众生”“悟自己”为脉络，探讨天地认知、科技伦理与个人成长，亦将健康管理的底层逻辑融入其中。

从宏观生命演化规律，到个体身心养护智慧，层层递进。

内容以广博视野旁征博引，巧妙搭建起科学理性与人文温度的沟通桥梁。

跟随书中视角，读者不仅能拓宽看待世界的维度、涵养通透豁达的心境，更能于深度思考中实现自我觉醒，一步步走向精神丰盈。

尹烨

华大集团首席执行官

哥本哈根大学生物学博士

基因组学研究员，科普作家

曾主持、参与近百个国际基因组合作项目

长期致力于科普、公益事业

自序 见天地，爱众生，悟自己

第一部分 见天地

时间与宇宙的永恒追问：人类的未来

当DeepSeek碰撞基因科学：AI的未来仍取决于人类的现在

从一个裁缝的故事开始：让生命科学流行起来

天地无穷，每个人心中都有自己的珠峰

探索溟渊秘境，中国献给全人类的文明答卷

彩云之南，生命浸润文化的胜景

相知无远近，万里尚为邻：中非共筑命运共同体

原本山川，极命草木：自然的智慧与生命的共鸣

第二部分 爱众生

从爱开始，生命中最美好的力量

地球不需要人类，人类需要地球

伴侣动物，与人同行的生命奇迹

与时代同演化，让科技永向善

脑机接口：技术的伦理与未来之路

在基因编辑技术的风口浪尖守护公平与道德

德不孤，必有邻：在被冻住的时间里，生命永不止息

死亡是一种程序，智慧在文明中永生

第三部分 悟自己

如何度过今天，就会如何度过今生

从不求甚解到触类旁通：阅读本身就是目的

意识和物质相依存，相信“相信”的力量

人类在两性博弈的纠缠中书写繁衍之路

岁月不饶人，我们也不要饶过岁月

绿蚁一杯合自然，低量饮酒才是健康之道

睡眠不仅是休息，也是给大脑升级

食能以时，身必无灾：塑造健康饮食习惯，收获幸福人生

后记 叩问之后，方识归途