为自己工作 我们的GAP期生存游戏（一本“不务正业”的普通人访谈录，记录他们跳下轨道奔向旷野的冒险故事）

当“不想上班”成为一种普遍的时代情绪，我们该如何自处？这不是一本教我们如何对抗工作的“愤世”之书，而是一本关于寻找职业理想、徜徉人生旷野的深度探索录。
作者是一位11年换行13次、一直在国内外大厂没有“Gap Day”的离职博主，副业身份是中文播客Top 500《职业离想》主理人、读书签约作家、探店博主，北京非遗研究院研究员，此外他还有很多职业和成就标签，这位曾顺风顺水的职场精英，在三十而立之年突遭“职场间隔期”（Gap Day），陷入了迷茫。这次意外，却成为了他人生的重要转折点。他重新审视“职业理想”这个命题，并带着好奇，开始回访那些曾让他印象深刻的、选择离开主流职场轨道或在其中特立独行的朋友们。
难能可贵的是这本书还是一本实用主义生存手册，它将抽象的“gap”概念落地为可操作的五大维度生存指南（计划、情绪、求职、装备、旅行），提供真实有效的一手经验，而非理论空谈。它将案例和方法论结合了起来，每个故事不仅是案例展示，更自然地引出对共性困境（比如技能焦虑、转型阵痛、小城适应）的思考和方法论提炼，情感共鸣与实用价值兼具。
感到迷茫、想要逃离并不可耻，这可能是开启自我探索的契机。它也告诉我们，无论选择逃离还是坚守，关键在于找到内心的锚点，活出忠于自我的“职业理想”。这本书记录的不是逃避，而是寻找；不是终点，而是起点。它并非鼓吹盲目离职，而是倡导一种主动“抽离”既定轨道、勇敢探索人生“旷野”的精神状态，寻求职业与人生的深层契合。
这是一张送给所有职场困惑者的“离想”图。它没有提供标准答案，而是通过多个高度差异化的真实样本，展现体制内外、大厂内外、创业、自由职业、跨界转型、gap等多元生存状态，让我们看到职业与人生的丰富光谱，让每位读者都能找到“镜像”，并获取职业可能性参考。

要自由还是要面包？要月亮还是要六便士？这是贯穿无数经典文学和影视作品的共同母题。但当大多数人不必为生存而烦恼时，你有没有想过，这两道题其实可以是多选题？

这是一部聚焦当代人职业发展多元选择的启示录，关注个体在职业旅程中面临的常见挑战与思考，核心精神在于鼓励读者灵活积极地面对变化、探索适合自己的发展道路。

作者威尔王是一位拥有丰富职场经验的专业人士，职场十字路口的意外失焦后，30岁的他开始与一批“不务正业”却“各自精彩”的非标职场人持续对话，找寻职业迷雾后的真相。

通过一个个真实案例，本书探讨的核心议题包括：

1 提供一份职业过渡期实用指南，探讨如何有计划地安排gap后的人生。

2 重新思考职业理想与成功的定义，探讨如何在个人意愿与社会期待间寻求平衡。

3 探讨职业选择中的变化与坚持。转换赛道、尝试创业、自由职业或在地化发展等不同选择，如何理性评估与规划？

4 启发读者拓宽职业视野，在多元化的职业生态中，自由灵活地探索适合自身的发展方向。

本书不提供标准答案，而是通过呈现多种职业路径和生活方式——包括创业、自由职业、跨界转型等不同选择，展示职业世界的多样可能，帮助读者在他人经历中获得启发，拓宽自己的职业视野。

威尔王，本名王鑫。作家、广告人、播客主播，毕业于天津大学建筑环境与设备工程专业。

先后任职于微软、腾讯等公司市场部，曾任全球领先的职场社交平台LinkedIn（领英）中国短视频负责人，获得过金投赏、金瞳奖金奖在内的100多个广告奖项。

作品《又是不想上班的一天》荣登微信读书新书榜、飙升榜Top1，创建的播客“职业离想”荣获2025年CPA中文播客奖年度个人成长类播客。

工作11年，主业跨电影、动漫、游戏、电竞、电视剧、NBA、科技媒体等12个行业，又在副业中成为SCA中级咖啡师、北京民艺非遗研究院研究员、两场播客节发起人、三场电影艺术展主创，并养了两只猫。

序 和150多位离职者聊天后，我撕掉了人生的固定路线图

第一章 地图空白区：在gap中找自己的坐标

Vol.01 老姜：纯粹的gap是场每时每刻苦中作乐的勇敢者游戏

Vol.02 陈昌：700万粉丝公众号主编变成无业游民后

Vol.03 乔安娜：3次离职被“发钱”，我是不想上班的“暴发户”

Vol.04 边纯：离职之后，我做了18件事疗愈自己

Vol.05 野味：我在喝茶聊天中当了副总

特别篇：因为职场PUA，我和猫猫选择了离职

第二章 路线重置：试试这条支线任务

Vol.06 TS：央美毕业搞家装，轴着的人生总想证明点什么

Vol.07 米花：那个深夜我奔赴酒厂不回头

Vol.08 云啃啃：我在人生的旷野里飞向东南亚

Vol.09 小逸：准“00后”综艺制片人奔赴二次元

Vol.10 璇姐：创业开餐厅，幸福吗

Vol.11 小坦：“985”毕业生被骗后涅槃重生成销冠

特别篇：躬身入局两年，寇律师告诉你失业被裁也别怕

第三章 路径已确认：跟着心中的导航匀速前进

Vol.12 王子星：做篮球解说，把爱好变成职业

Vol.13 薇姐：因为“懒”，北大毕业后我在一家公司干了10年

Vol.14 小智：跨国轮岗，为全球事务贡献力量是我探索人生的旅程

Vol.15 土哥：我是“小镇做题家”，努力了10年还在跨越鸿沟

Vol.16 Rick：在微软工作10年，做长远的主副业，别在乎钱

第四章 gap生存手册

计划篇：随性、舒适、无论快慢的绿皮车

情绪篇：开心、抑郁、转瞬想开的过山车

装备篇：必备、隐藏的装备清单

新工作篇：重启、转行、寻找自己的新旷野

后记