脊柱弯曲异常的预防及干预

本专著拟采用医防结合的方式，探讨儿童青少年脊柱健康措施和策略。

儿童青少年的脊柱健康不仅关系到他们身体、心理和智力发育，也会影响成年后的身体素质和发展潜力。目前脊柱侧弯已成为继肥胖、近视后，我国儿童、青少年健康面临的第三大“杀手”。青少年脊柱侧弯的病因在医学界没有定论，但多数专家认为可能与遗传、营养不均衡、学业负担过重导致长期保持错误姿势、户外活动不足、不良学习生活环境等有关，是我省公共卫生重点工作以及学生常见病重点预防控制项目。本书科学系统的介绍脊柱健康的相关知识，详细说明了脊柱弯曲异常的概念、危害、预防和治疗等相关知识，为儿童青少年了解脊柱弯曲异常发生和防治措施提供专业支持。该研究尚未见报道，具有重要的实用价值和社会意义。

（1）科研项目?湖北省卫生健康委健康湖北专项课题项目《湖北省健康校园建设标准研究》排名第二 （2）论文专著彭飞. 党校学员对结核病患者歧视的干预调查结果分析[J]. 中国社会医学，2013，30（6）：403-405彭飞，赵珣 某省公务员狂犬病健康教育培训的效果评价[J]. 中国社会医学，2014，31（1）：69-71peng,fei，Gong,Chenrui，Ouyang,Yingying，et al Influence of regional factors on the nutritional knowledge level of the adolescents 中国营养学会第十三届全国营养科学大会收录2017：5300072020年主编《食品安全事故流行病学调查案例演析》，湖北科学技术出版社2020年参编《基层食品安全工作手册》，人民卫生出版社2021年参编《新时代校园爱国卫生运动与传染病防治》，湖北教育出版社2021年参编《营养学》武汉大学出版社2021年5月被聘为湖北省营养学会第八届理事会学生营养与健康专委会秘书长湖北省影响群众健康突出问题攻坚行动儿童青少年近视防治中心专家2021.2-2025.2湖北省医学会眼与视觉健康分会第一届委员会委员2021.6-2025.6湖北省营养学会第九届理事会理事 2022-2027

目　　录第一章　认识我们的脊柱 003　　第一节　脊柱的基本结构与功能003　　第二节　脊柱的神奇功能009第二章　全面解密脊柱弯曲异常 011　　第一节　常见的脊柱弯曲“变形记” 011　　第二节　脊柱为什么会变弯？ 016　　第三节　脊柱弯曲异常带来的“连锁危机” 019　　第四节　 你的脊柱在“求救”吗？早期预警信号别忽视 025第三章　青少年脊柱健康的风险识别、早期筛查与干预 031　　第一节　青少年脊柱弯曲异常的主要风险识别 031　　第二节　早期筛查方法 034　　第三节　轻度弯曲异常的干预措施 040第四章　个体、家庭与学校在预防中的作用 047　　第一节　青少年脊柱健康的日常管理047　　第二节　家庭的健康管理050　　第三节　学校健康教育的实施 053　　第四节　青少年护脊典型案例 057第五章　成人脊柱健康的维护与预防 079　　第一节　工作与生活方式对脊柱的影响 079　　第二节　脊柱健康的主动维护 083第六章　老年人脊柱退行性问题的预防 086　　第一节　老年性脊柱变化086　　第二节　老年人脊柱健康的干预措施093第七章　保守性干预手段 099　　第一节　物理疗法 099　　第二节　脊柱康复训练 100　　第三节　支具治疗 108第八章　手术干预与术后康复111　　第一节　手术治疗的适应证与类型 111　　第二节　术后康复与长期管理 113　　第三节　营养与心理干预1161 什么是脊柱侧凸？ 1212 脊柱侧凸有哪些临床表现？ 1213 脊柱侧凸有哪些危害？ 1214 引起脊柱侧凸的原因是什么？ 1225 脊柱侧凸的诊断标准是什么？ 1226 脊柱侧凸的度数是如何确定的呢？ 1237 易患脊柱侧凸的人群有哪些？ 1238 脊柱侧凸的发病率高吗？ 1249 脊柱侧凸男女发病率有区别吗？ 12410 脊柱侧凸会遗传吗？ 12411 脊柱侧凸会随年龄增长而发展吗？ 12512 脊柱侧凸应当如何治疗？ 12513 中医针灸对脊柱侧凸有疗效吗？ 12614 中医正骨手法对脊柱侧凸有效吗？ 12615 常用的正骨手法有哪些？ 12716 脊柱侧凸度数在20°以内，不需要支具治疗吗？ 12817 脊柱侧凸度数在20°至40°，如何进行支具治疗？ 12818 支具治疗的注意事项有哪些？ 12819 脊柱侧凸有哪些锻炼疗法？ 12920 脊柱侧凸矫正手术疗效如何？ 12921 脊柱侧凸矫正手术会引起并发症吗？ 13022 脊柱侧凸矫正手术治疗费用高吗？ 13123 脊柱侧凸矫正手术有哪些类型？ 13124 什么是半椎体切除术？ 13225 什么是生长棒内固定手术？ 13226 什么是导航微创手术？ 13227 手术的最佳年龄是几岁？ 13328 术前需要的准备有哪些？ 13329 哪种情况需要手术前牵引？ 13430 术后多久可以正常上学或工作？ 13431 术后还需要戴支具吗？ 13532 手术植入的金属支架以后需要取出吗？ 13533 做了脊柱侧凸手术后能弯腰吗？ 13534 做了脊柱侧凸手术后还能受孕吗？ 13635做了脊柱侧凸手术后病情会复发吗？ 13636 对于脊柱侧凸，政府有相关政策吗？ 13737 特发性脊柱侧凸治疗方法有哪些？ 13838 不合理的背包姿势会导致脊柱侧凸吗？ 13939 初次穿戴支具应注意什么？ 13940 为什么支具的某些部位会与身体之间有很大间隙？ 14041 为什么有些孩子的支具会将一侧肩部抬得比另一侧高？ 14042 为什么每个孩子戴上支具后矫正的效果都不一样？ 14043 脊柱侧凸矫形支具为什么要躺下穿戴？ 14144 为什么脊柱矫形治疗要求每3个月复查一次？ 14145 患脊柱侧凸的孩子发育结束后如何科学去除支具？ 14246 游泳对缓解脊柱侧凸有帮助吗？ 14247 吊单杠对脊柱侧凸有帮助吗？ 14348 什么是脊柱前凸？ 14349 什么是脊柱后凸？ 14350 脊柱前凸的常见病因是什么？ 14351 脊柱后凸的常见病因是什么？ 14452 为什么青少年脊柱侧凸又称为青少年特发性脊柱侧凸？ 14453 青少年患脊柱侧凸的诱因有哪些？ 14454 青少年脊柱侧凸患病率为何呈上升趋势？ 14555为什么青少年脊柱侧凸女性多于男性？ 14556 为什么青少年脊柱侧凸必须早发现？ 14557 为什么青少年脊柱侧凸与坐姿关系不大？ 14658 为什么脊髓灰质炎、神经纤维瘤、脊髓空洞症、大脑性瘫痪等疾病可导致青少年脊柱侧凸？ 14659 为什么韦以宗说青少年脊柱侧凸源自腰椎？ 14660 为什么发现儿童腰背肌肉不对称应及时找整脊科医生检查？ 14761 为什么一旦发现孩子坐姿习惯歪身子就应注意有否脊柱侧凸了？ 14762 为什么女孩子11～13岁月经初潮后要特别注意脊柱侧凸？ 14763 为什么青少年脊柱侧凸要详细了解个人史？ 14764 为什么青少年脊柱侧凸查体应取站立位？ 14865 为什么测量青少年脊柱侧凸度数常用科布（Cobb） 法？该法是如何测量的？ 14866 为什么用科布（Cobb）法测量脊柱侧凸度数，端椎的选取要前后一致？ 14867 为什么青少年脊柱侧凸要进行详细的神经系统检查？ 14968 为什么青少年脊柱侧凸进行X射线检查是诊断和评价的主要手段？ 14969 为什么部分青少年的脊柱侧凸需进行CT/MRI检查？ 14970 为什么青少年脊柱侧凸会导致两侧肩胛有高低，且不在同一个平面？ 15071 为什么有脊柱侧凸的青少年会出现头晕头痛？ 15072 为什么青少年脊柱侧凸会心慌？ 15073 为什么青少年脊柱侧凸会引起胃脘痛？ 15074 为什么青少年脊柱侧凸会引起女性月经不调？ 15075 为什么青少年脊柱侧凸会引起呼吸不畅、气短？ 15176 为什么青少年脊柱侧凸会引起膝踝疼痛？ 15177 为什么青少年脊柱侧凸会引起双下肢不等长？ 15178 为什么青少年脊柱侧凸会伴随髋关节疼痛？ 15279 为什么严重的青少年脊柱侧凸会引起椎管狭窄或截瘫？ 15280 为什么青少年脊柱侧凸治疗需要家长的配合？ 15281 为什么青少年脊柱侧凸的治疗无须忌口？ 15282 青少年脊柱侧凸能靠自己锻炼康复吗？ 15383 青少年脊柱侧凸患者能随意做按摩吗？ 15384 中医整脊能治疗青少年脊柱侧凸吗？ 15385 为什么推荐青少年脊柱侧凸患者佩戴弹力强筋腰围？ 15486 为什么俯卧撑有利于青少年脊柱侧凸康复？ 15487 为什么青少年脊柱侧凸患者进行功能性锻炼时要分清左右？ 15488 为什么青少年脊柱侧凸患者不适合进行激烈的体育运动？ 15589 青少年脊柱侧凸能否进行对向挤压？ 15590 为什么青少年脊柱侧凸患者应多食含钙类食品？ 15591 为什么垫鞋垫不能矫正青少年脊柱侧凸造成的长短腿？ 15692 引体向上能预防青少年脊柱侧凸吗？ 15693 为什么青少年脊柱侧凸患者要定期随访复查？ 15694 青少年脊柱侧凸20°以内需要治疗吗？ 15695 为什么青少年脊柱侧凸18岁以后治疗比较困难？ 15796 为什么不建议青少年脊柱侧凸患者进行手术治疗或佩戴支具？ 15797 青少年脊柱侧凸患者通过正规治疗能恢复到和正常人的脊柱一样吗？ 15798 为什么青少年特发性脊柱侧凸胸椎矫形术后不适用华佗夹脊针刺法？出现相关症状怎么办？ 15899为什么青少年特发性脊柱侧凸胸椎矫形手术后不适用过伸提胸法？出现相关症状怎么办？ 158100 为什么青少年特发性脊柱侧凸腰椎矫形手术后不适用四维牵引法？出现相关症状怎么办？ 159