我们走过绿麦田

1. 创作源于生命创伤，赋予了作品极强的情感穿透力。
作者苍白并不是职业诗人，也不是心理咨询师，他和诗人余秀华、王计兵一样，是万千个普普通通的人中的一员。他的创作源于个体的创伤以及对他人苦难的深切感知，正因为这份“同路人”的真实，《我们走过绿麦田》中的诗歌与回信，天生具有直抵人心的情感穿透力与强大共情力。他不是在岸上指导，而是与你一同涉过生活的泥泞。

2.一部温暖而深刻的诗作
诗人苍白再度以他一贯温暖而深邃的笔触，带来56首全新诗作。
它们如絮语般，是落在伤口上的微光，是孤独时刻的低语。
不虚构圆满，却饱含深刻的同理心，
精准抚慰每一个在现实中跋涉的你我。

3.书中所有信件，均是未经修饰的生命切片
“爸爸妈妈在闹离婚，我听到了让我很难过的一句话：‘只要儿子，其他什么都不要。’”
书中收录的信件不是虚构的案例，它们是来自社会肌理最底层、最真实的生命困境：校园霸凌、童年性侵创伤、家庭遗弃、至亲猝然离世、抑郁症抗争、情感挫折……这些未经修饰的“人间切片”，赤裸、粗糙，却也因此，充满重生的力量。
读者不仅看到伤痕的深重，更看到在伤痕中挣扎、求生，甚至开花的韧性。这种不美化苦难，但坚信生命内在力量的诚实记录与回应，震撼人心，与市场上刻意回避沉重话题或过度煽情的书籍形成鲜明对比。

4.绿麦田的哲学：不是所有伤口都要“愈合”，共生比治愈更重要
这本书的核心慰藉在于：
它不劝你“放下”，也不空谈“明天会更好”。
它提供了一种更深层的理解：承认痛苦的存在，并与它共生。
真正的勇敢，从不是“消灭伤痕”，而是带着它继续走——
就像初露新芽的绿麦田，被踩倒了，雨一淋又会昂起头。

5.她们，即是我们
书中的人物不是名人或英雄，而是如你我一般的普通人：遭受霸凌的少女、童年创伤的女性、被家庭牺牲的姐姐……她们的挣扎，是千万人的缩影。
苍白聚焦于这些“无名者”的生存状态与精神世界，展现他们如何在泥泞中寻找星光，谱写了一部感人的平民史诗。

本书第一部分收录了作者继《抱着你和人间》之后的全新诗篇，延续了作者一贯轻盈温暖的笔触，字里行间饱含深刻的同理心，精准抚慰着当下处境艰难的大众读者，引发强烈的心理共鸣。

第二部分则是苍白与读者的往来书信：有不敢追求幸福的女大学生；无助彷徨的打工女孩；有着作家梦总是被开除的中年女士；和抑郁症艰难对抗、最终考上重点高中的小姑娘……这些来信凝聚着人间真实的爱与痛，蕴含着强大的生命能量。

这本书不承诺快乐，但承诺理解：你的痛苦值得被看见；你的挣扎本身，就是一种力量。

苍白，四川成都人。2014年创办晚安App，长期从事青少年心理援助工作。2020年开始诗歌创作，2021年出版了第一部诗集《抱着你和人间》，位居当当现当代诗歌榜单前列。

他不是远观的诗人，而是你的同路人——他也深一脚浅一脚地走在生活这条泥路上。

上辑：我们走过绿麦田

我更喜欢听你说

你曾那样看着我

颜色

倘若我有二十岁

始终身居第二

一场生动的劫难

痛苦是爱的延续

我们走过绿麦田

亲爱的，这不是爱

比丘尼·梦梦不相逢

爱你是我的命运

爱屋及乌

人世漂流

我们一生有两个家庭

花园

时间

无论多么年轻，都是将死之人

新的开始

暗语

关于我为什么爱上你

活在过去

雨人

春熙路

领悟总是来自伤痕

睡前

沉默的爱人

谁人歌

一个夏天

慢慢，慢慢

少女

原来我也可以是焰火

如果我来自海里

小飞虫

我轻佻、浪荡，见异思迁

野花

植物

奋斗是由于一无所有

星

每一次回忆都是告别

碎片

平庸是一种命运

好人

讣告

窗边

夜的孩子

永恒的昨日

毕业祝词

消失

之前

即便只是个错误

天空之城

我可能从未做出选择

你也波光粼粼

疑问

向自己的灵魂祈祷

友人重逢

下辑：在云下，在树顶上

深夜来信

草莓

小哈尼

安吉的梦想

号码场

心理医生

小舟

间隙

你好，林婉贞

又一个作家梦

收获

家

卡鲁的安慰

第二次收获

秋千

木头

怀念花臂少女

小飞机

写给十二

书

亲爱的小船

在云下，在树顶上