豆包使用秘笈：从入门到精通的100个实用技巧

（1）作者背景权威，实战经验丰富：作者是经济学和管理学的双博士，清华大学博士后，资深的数字化和智能化专家，有30余年的一线研发和管理经验，对豆包等AI工具有深入的使用和研究。
（2）全场景覆盖，需求无死角：聚焦工作、学习、生活、娱乐4大核心领域，全面覆盖8大主题、100个高频应用场景。无论是职场人士的报告撰写、数据分析，还是学生的论文写作、知识梳理，抑或是生活中的旅游规划、影音娱乐，本书都能提供立竿见影的解决方案。
（3）零基础友好，上手门槛低：专为AI新手打造，彻底摒弃晦涩难懂的技术术语，采用“步骤拆解+场景案例+实操指令”的保姆级教程模式，每个技巧都配有可直接复制的提示词模板，让零基础的读者也能一看就懂、一学就会，轻松从AI小白成长为效率高手。
（4）实战导向鲜明，技巧即学即用：本书的核心是100个经过验证的实用技巧，旨在解决真实世界的问题。拒绝空谈理论，专注“能照做、可复制”的落地方法。读者无需自行摸索，即可将书中所学直接应用于实际工作与生活，真正实现用豆包替你打工，告别低效忙碌。
（5）内容结构清晰，适配不同用户：采用“阶梯式递进+场景化分类”的双重逻辑架构。既能引导新手从入门到精通，系统化地构建AI应用能力；也方便有经验的用户根据特定需求，快速查阅相应章节和技巧，实现“一书多用”，满足不同层次读者的学习需求。
（6）技巧感拉满，实用性十足：本书绝对是工具书中的“瑞士军刀”，即学即用，每章附“试一试”与“小贴士”，同时提供避坑指南，标注“翻车现场”“死亡红线”，跨界融合AI能力至冷门领域，突破工具边界。

内容简介
大多数人可能只用到了豆包不到10%的功能，这本书将带你解锁豆包90%的隐藏玩法和技巧，让你轻松从AI小白成长为能用AI解决各种问题的高手。作者团队凭借他们丰富的实战经验，将豆包中“别人不知道、你用了就领先” 的隐藏玩法总结成了100个实用技巧，全面覆盖工作、学习、生活、娱乐的各种场景。
阅读本书，你将学会用豆包轻松解决以下问题：
（1）职场中总为文案、报告、PPT 焦头烂额？材料写作、文案优化、周报总结、策划方案、项目汇报、合同起草、简历优化、Excel 数据可视化等23个办公技巧，从文字创作到数据处理，从求职面试到法务辅助，让你10分钟搞定原本耗时几小时的工作，专业感拉满；
（2）面对教育和学习的各类难题无从下手？苏格拉底提问法、费曼学习法的落地应用，陪写作业、手抄报制作、志愿填报、知识图谱整理、作业批改、课题申报等 16 个技巧，覆盖学生、家长、教师三大人群，让学习更高效、教育更轻松；
（3）想做深度研究或创意创作却缺乏思路？素材搜集、文献研读、行业报告生成、小说创作、零代码网页制作、应用开发等10个技巧，帮你打通从素材积累到成品输出的全流程，轻松产出高质量成果；
（4）不会专业软件也能搞定图片和音视频处理？老照片修复、商品海报设计、证件照换底、声音克隆、视频总结、音乐生成、表情包制作等22个技巧，零门槛实现多媒体创作，满足工作与生活的审美需求；
（5）想提升品牌营销效果却找不到方法？朋友圈营销文案、公众号爆文、小红书笔记、爆款 Slogan、直播话术等9个技巧，精准匹配不同平台需求，助力提升转化效率；
（6）想让生活更丰富有趣？旅游规划、健身管理、穿搭搭配、心理解压、小游戏制作、水果选购等12个生活技巧，从出行、健康到娱乐、消费，全方位提升生活幸福感。
每个技巧都采用“步骤拆解 + 场景案例 + 实操指令”的呈现方式，把复杂功能拆解为简单易懂的操作流程，拒绝晦涩理论，只用直白语言和真实场景让你一看就会。行文风格实用接地气，聚焦你的日常痛点，用清晰指引帮你节省时间、提升效率，即便没有专业知识，跟着做就能立刻上手用起来，真正实现即学即用。

王吉斌<br />经济学博士、管理学博士，清华大学经管学院博士后，人工智能、数字化、管理和营销领域的资深专家，拥有超过30年的创新研究、技术研发和管理经验。现任某大型企业互联网研究中心主任，对豆包、腾讯元宝、DeepSeek等AI工具有深入尝试和探索。此外，他对数字化时代的企业战略、管理变革、创新管理都有深入的研究，长期服务于传统企业数字化转型的探索和实践。承担多项省部级课题、在国内外期刊发表多篇论文，获得多项专利和软著，著有《互联网+：传统企业的自我颠覆、组织重构、管理进化与互联网转型》《DeepSeek使用秘笈：从入门到精通的100个实用技巧》等多本畅销书。曾受邀在2023全球数字经济大会拉萨高峰论坛、数字经济发展论坛、数字经济合作国际学术会议等会议上担任主持人或演讲嘉宾。<br />曾亮<br />　　北京师范大学硕士，现为某大型国有企业互联网研究部门研究人员兼工程师，从事智能体、AI应用、知识管理、数字化人才培养方面的研究工作。畅销书《DeepSeek使用秘笈：从入门到精通的100个实用技巧》作者之一。AI技术与应用普及资深讲师与实践者，深入了解与实践国内外100多种热门AI工具，曾为超过40家企业和机构提供相关培训。<br />吴佳莹<br />英国谢菲尔德大学数据科学硕士，现为某大型国有企业互联网研究部门研究人员兼工程师，从事数智化转型、人工智能、知识管理等方面的研究工作。曾就职于某航天研究院，从事人工智能相关的研究工作。在数据科学领域潜心深耕多年，参与并主持多项省部级和地厅级科技项目。作为主要作者，撰写《DeepSeek使用秘笈：从入门到精通的100个实用技巧》等多本AI知识普及类书籍。致力于传播数智化前沿知识和人工智能普及知识，开发并讲授数智化转型、数据分析等相关课程，培训范围覆盖行业内多个省市。始终秉持着“技术赋能业务”的理念，持续探索人工智能与传统产业深度融合的创新路径。<br />黄飞杰<br />北京邮电大学硕士，现为某大型国有企业互联网研究部门研究人员兼工程师，从事数智化转型、人工智能、知识管理等方面的研究工作。参与编写《互联网+营销：基础与应用》《电商知识十万个为什么》等书籍，承担和参与十余项科技创新研究课题并获得多项奖励。

目录<br />前言<br />第1章　豆包使用快速入门　1<br />技巧1　快速启动：豆包三大使用方式　2<br />技巧2　界面设置：豆包基本功能详解　3<br />技巧3　快速上手：开启与豆包的第一次对话　6<br />技巧4　提问技巧：豆包通用提问方法（上）　8<br />技巧5　提问技巧：豆包通用提问方法（下）　11<br />技巧6　豆包特色功能：六大类功能助你高效工作、生活　14<br />技巧7　豆包超能模式（上）：申请流程+5个基础场景实操，<br />　复杂任务一键搞定　17<br />技巧8　豆包超能模式（下）：4个拓展场景实操，复杂任务一键搞定　30<br />第2章　用豆包轻松实现智能办公与自动化　37<br />技巧9　材料写作：“范文借力优化法”高效出高分　38<br />技巧10　文案优化：3招打造真人手写质感　40<br />技巧11　文案仿写：4步高效借鉴提质感　44<br />技巧12　文档编辑：改稿、排版、导出一步到位　46<br />技巧13　职场邮件：高效撰写提升沟通效率　50<br />技巧14　周报撰写：10分钟搞定逻辑+数据+专业感　54<br />技巧15　策划方案：精准撰写，减少修改　58<br />技巧16　工作总结：3步搞定高质量内容　62<br />技巧17　项目汇报：5个指令快速搞定高质量内容　66<br />技巧18　领导讲话稿：精准拿捏“领导味儿”　71<br />技巧19　会议纪要：实时生成与整理　74<br />技巧20　心得撰写：高效输出有料感悟　77<br />技巧21　述职报告：快速搞定高质量内容　80<br />技巧22　调研报告：3步搞定高质量内容　85<br />技巧23　合同起草：高效搞定专业合同　88<br />技巧24　简历优化：3招让HR主动发Offer　91<br />技巧25　模拟面试：4步助你从容拿捏Offer　95<br />技巧26　产品开发：高效辅助缩短周期　98<br />技巧27　PPT制作：3步搞定专业演示文稿　102<br />技巧28　Excel数据可视化：一键生成图表　105<br />技巧29　数据分析：不用函数，一步搞定表格整合与图表生成　109<br />技巧30　私人法务助手：3步搞定合同处理，效率翻倍　121<br />技巧31　双语实时字幕：英文内容无障碍通关　126<br />第3章　用豆包提升教育和学习效果　129<br />技巧32　苏格拉底提问法：让孩子主动找答案　130<br />技巧33　费曼学习法：让孩子主动吃透知识　132<br />技巧34　书籍阅读：4步吃透核心知识　135<br />技巧35　陪写作业：AI监督，解放双手　139<br />技巧36　手抄报制作：零基础5分钟搞定　140<br />技巧37　志愿填报：精准匹配专业　142<br />技巧38　知识图谱：快速搞定，告别手动整理　146<br />技巧39　知识卡片：无须排版，一键出片　149<br />技巧40　古人对话应用：豆包智能体3步搞定　151<br />技巧41　互动教学：零门槛快速制作网页与游戏　155<br />技巧42　分班安排：豆包助力公平高效分班　158<br />技巧43　读书计划：5步搞定专属方案，告别无效阅读　160<br />技巧44　课题申报：4招搞定申报书，不模糊空泛　164<br />技巧45　文献阅读：高效吃透学术干货　171<br />技巧46　考务排班：10分钟搞定跨学院安排　178<br />技巧47　作业批改：一键搞定精准评测　182<br />第4章　用豆包高效做研究和深度创作　189<br />技巧48　素材搜集：一键搞定权威数据金句案例　190<br />技巧49　智能阅读：高效文献研读+自动写综述?　192<br />技巧50　深入研究：一键生成近万字行业研究报告　194<br />技巧51　小说创作（一）：豆包搭框架补细节出佳作　198<br />技巧52　小说创作（二）：豆包理创意串章节　203<br />技巧53　AI云盘：免费存储+智能使用　208<br />技巧54　共享应用：全场景一站式搞定　210<br />技巧55　网页制作：低成本、零代码快速搞定　214<br />技巧56　应用生成（初阶）：零代码10分钟做工具改网页　216<br />技巧57　应用生成（进阶）：草图转代码做专业网页　224<br />第5章　用豆包生成和处理图片　235<br />技巧58　老照片修复：手机端轻松变清晰　236<br />技巧59　商品海报制作：5分钟零门槛完成设计　238<br />技巧60　证件照处理：30秒换底、改尺寸　241<br />技巧61　产品图生成：轻松搞定专业全场景图　244<br />技巧62　图文修改：3步通用法修改文字　246<br />技巧63　图片精修：抠图、改背景、加细节，告别专业软件　250<br />技巧64　表情包制作：10分钟搞定专属风格　253<br />技巧65　LOGO设计：零门槛搞定专属品牌LOGO　255<br />技巧66　有声绘本：3步快速生成　257<br />技巧67　趣味生图：萌宠/文物/动画人物同框玩嗨朋友圈　259<br />技巧68　技术路线图：3步搞定专业绘制　264<br />技巧69　室内设计：快速生成灵感并落地　268<br />第6章　用豆包制作和处理音频与视频　272<br />技巧70　实时语音通话：AI陪聊引导解难题　273<br />技巧71　声音克隆：一次录制，无限复用　275<br />技巧72　健康咨询：视频通话高效问清小健康问题　278<br />技巧73　AI播客：专业报告转音频学习　281<br />技巧74　英文陪练：多种途径沉浸式英语陪聊　283<br />技巧75　视频总结：长视频变干货笔记　287<br />技巧76　音乐生成：5分钟搞定专属歌曲　293<br />技巧77　老照片动态化：一键解锁动态回忆　296<br />技巧78　流量短视频：3步零成本把握流量密码　300<br />技巧79　故事短片：3步速成有质感作品　303<br />第7章　用豆包提升品牌和营销效果　308<br />技巧80　朋友圈营销：3步搞定高转化文案　309<br />技巧81　公众号创作：新手快速写出爆款文章　311<br />技巧82　小红书笔记：高效出选题，日更不费劲　316<br />技巧83　Slogan创作：3步快速产出爆款　319<br />技巧84　广告词撰写：避开AI空话，真正打动用户　321<br />技巧85　品牌故事：3步写出有温度的爆款文案　324<br />技巧86　账号定位：3分钟搞定精准方向，告别零涨粉　327<br />技巧87　直播话术：3步写出高转化内容　330<br />技巧88　直播复盘：2步拆解话术，抓住转化关键　334<br />第8章　用豆包丰富生活和娱乐　338<br />技巧89　旅游规划：3步搞定个性化出游计划　339<br />技巧90　健身规划：AI私教助力坚持不放弃　341<br />技巧91　时间管理：帮你把时间用在刀刃上　345<br />技巧92　穿搭搭配：参谋+虚拟试穿，闭眼穿都好看　351<br />技巧93　诗歌创作：3步写出有格调的诗句　353<br />技巧94　书评撰写：5步快速写出有深度不撞款内容　355<br />技巧95　健康问诊：搞定用药与报告解读　360<br />技巧96　理财分析：3招厘清资金去向　362<br />技巧97　心理解压：专属心理咨询师零成本解压　366<br />技巧98　水果选购：视频通话精准选到好水果　368<br />技巧99　小游戏制作：3分钟零门槛搞定贪吃蛇　370<br />技巧100　商品卡：AI直推好物一键下单，还能存清单　374<br />结语　让AI成为工作和生活的帮手，把时间留给真正重要的事　380