时令节气环境变化与健康防护

时令节气环境变化与健康防护

本书以人们的工作、学习和生活等生活场景为对象，以二十四节气作为主线，向公众普及时令节气与环境健康知识。全书分为三个部分，第一部分为概述，主要介绍时令节气的起源。第二部分为时令节气与环境健康，主要介绍时令节气变化对室内外环境的影响，对传染性疾病传播的影响，对公众健康的影响。第三部分主要针对二十四节气，分析不同时令节气的特点，提出不同气候分区、不同风俗习惯和不同类型人群的主要健康风险以及可以采取的预防性措施。

王林，中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所所长，任国家卫生健康委消毒标准专业委员会主任委员，中华医学会公共卫生分会常委，中华预防医学会叙事医学分会副主任委员，中国健康促进与教育协会疾控分会副主任委员。曾获得省级科技进步奖2项，全国党建研究会科研院所专委会优秀课题二等奖3项，发表学术论文110余篇，主编或参与编写论著10余部。

总论/1

立春/6

一、节气介绍/6

二、健康影响/8

三、健康防护措施/11

雨水/15

一、节气介绍/15

二、健康影响/16

三、健康防护措施/18

惊蛰/21

一、节气介绍/21

二、健康影响/22

三、健康防护措施/25

春分/31

一、节气介绍/31

二、健康影响/32

三、健康防护措施/35

清明/39

一、节气介绍/39

二、健康影响/40

三、健康防护措施/42

谷雨/47

一、节气介绍/47

二、健康影响/49

三、健康防护措施/51

立夏/54

一、节气介绍/54

二、健康影响/59

三、健康防护措施/64

小满/68

一、节气介绍/68

二、健康影响/72

三、健康防护措施/76

芒种/82

一、节气介绍/82

二、健康影响/84

三、健康防护措施/86

夏至/91

一、节气介绍/91

二、健康影响/92

三、健康防护措施/95

小暑/99

一、节气介绍/99

二、健康影响/101

三、健康防护措施/104

大暑/108

一、节气介绍/108

二、健康影响/109

三、健康防护措施/111

立秋/116

一、节气介绍/116

二、健康影响/119

三、健康防护措施/122

处暑/126

一、节气介绍/126

二、健康影响/128

三、健康防护措施/131

白露/134

一、节气介绍/134

二、健康影响/136

三、健康防护措施/138

秋分/144

一、节气介绍/144

二、健康影响/146

三、健康防护措施/149

寒露/155

一、节气介绍/155

二、健康影响/158

三、健康防护措施/160

霜降/168

一、节气介绍/168

二、健康影响/170

三、健康防护措施/172

立冬/180

一、节气介绍/180

二、健康影响/182

三、健康防护措施/184

小雪/188

一、节气介绍/188

二、健康影响/190

三、健康防护措施/191

大雪/199

一、节气介绍/199

二、健康影响/200

三、健康防护措施/202

冬至/207

一、节气介绍/207

二、健康影响/209

三、健康防护措施/212

小寒/216

一、节气介绍/216

二、健康影响/218

三、健康防护措施/219

大寒/226

一、节气介绍/226

二、健康影响/228

三、健康防护措施/231

附录

时令节气环境变化对人体可能存在的健康影响及防护建议/235