人生100年：我的日历

本书为“人生规划指南”＋“100年历”的形式，是一本人生规划图书，也是一本日历手账。正文共12章，以迪士尼创始人华特·迪士尼的人生格言为切入点，通过充分利用“100年历”进行人生规划，以提升自我能力、自我价值、自我认同和在工作、生活中的幸福感。并附有202年的日历。人生仅有一次，如何才能好好活过？只有找到自己的定位、规划自己的时间，才能活出真正想要的生命色彩。

“100年历”JOURNEY即刻启程！
目录
难备好工具，轻松惕快她开始吧！
STEP1》确认自己的原点与定位
STEP2》明确“最后一日”，掌握“真正可用时间”
STEP3》回溯轨迹，了解自己的“故事背景”
STEP4》认识建构人生的六大元素
STEP5》你过去追求的是什么？你未来想要的是什么？
STEP6》改变人生走向的际遇与邂逅
STEP7》将过去的快乐与未来的喜悦联结
STEP8》时间和金钱都花在哪儿了？
STEP9》搬开人生路障，清除“不能原谅”的往事
STEP10》将人生中的“懊悔”，化为前进的动力
STEP11》通过“具体行动”提升幸福感
STEP12》设定迎接幸福未来的“样子”

大住力，1965年出生于日本广岛县。日本Life is A Journey协会会长、SOKORIKI教育研究所所长、Hope&Wish公益社团法人、“为罕见病孩童与家人带来梦想”代表人。
曾在Oriental Land公司任职20多年，主要从事人才教育、项目筹建和管理工作。之后在多领域进行人才培育的演讲、研修、咨询工作；担任日本富山大学、东京理科大学等学校外聘讲师；参与2020年东京奥运会·残奥会人才培育工作；以“人生规划历”的理念，在日本为超过10万人找到工作，确定生活的意义与目标。