绘画艺术表达应用指导手册

《绘画艺术治疗应用指导手册》以人本主义为理论基础和核心理念，以绘画艺术治疗这一心理工作专业技术为基本工具和有形载体，并融合了目前心理学领域情绪聚焦疗法（EFT）、意象治疗、焦点解决、接受实现疗法（ACT）等诸多有效可行的技术方式。本书既可以做为心理工作者和社会服务者助人工作的专业指南，也可以做为不同社会群体个人成长自助的有益参考。 全书以生命成长中的基本议题为框架共分时光故事、自我认知、生命力量觉醒、情绪转化、身心健康疗愈、支持系统建构、自我关怀、拥抱未来等8个单元，共有100个主题，如果将绘画艺术运用得当，即可堪称生命成长、身心疗愈的“百宝箱”。

张非：CPT（英国管理公会）认证培训师，人本主义绘画艺术治疗资深训练师，清华大学积极心理学认证指导师。1969年出生，河南省开封人。自2009年投身助人工作以来，一直专注地致力于绘画艺术治疗的实践、培训和传播。在不同主题、不同群体的心理服务工作中积累了丰富而深入的实务经验。尤其是在教育系统、医疗系统、监狱管理单位、党政机关、公司企业等均获得良好成效，其独具创意的助人方式和饱含慈悲的助人情怀倍受服务对象的肯定和认可。

旅程准备 / 001

第一单元 时光故事

第1章 人生悲喜经历图表 / 009

第2章 记忆拼图 / 012

第3章 旅程脚印 / 014

第4章 时光故事会 / 016

第5章 对照记 / 021

第6章 电影人生 / 023

第7章 成长金三角 / 026

第8章 美好记忆收藏盒 / 029

第9章 伤痛记忆释放船 / 031

第10章 人生第一次 / 033

第11章 时光手印年度纪录 / 035

第12章 美好生活周记 / 037

第13章 生活体验日志 / 040

第二单元 自我认知

第14章 名字探源 / 045

第15章 自我意象罗盘 / 047

第16章 意象映射：今生&来世 / 049

第17章 生命印记 / 051

第18章 星光闪耀：积极品格 / 053

第19章 光明&阴影 / 055

第20章 生命角色平衡 / 058

第21章 镜子变幻中的自己 / 060

第22章 时光旅程中的珍贵三样 / 062

第23章 四季生命树 / 065

第24章 心灵花园 / 069

第25章 生命拾贝 / 071

第26章 自我之岛&联通之桥 / 073

第27章 欣赏生命之美 / 075

第三单元 生命内在的觉醒

第28章 黑暗之光 / 081

第29章 悲喜变幻的人生 / 084

第30章 破坏与重建 / 087

第31章 寻回遗失的珍宝 / 089

第32章 时间线上的成长 / 093

第33章 内化生命力量 转化心理伤痛 / 098

第34章 突破困境 / 106

第35章 互助自助三色卡 / 108

第36章 奇迹图画 / 110

第37章 图画重构 / 114

第38章 来自宇宙空间的指引 / 119

第39章 符号觉悟三角 / 124

第40章 人生十字路口 / 126

第41章 线条寻宝 / 128

第42章 心灵探秘 / 131

第四单元 情绪释放与转化

第43章 情绪天空 / 139

第44章 情绪连连画 / 143

第45章 负面情绪的色彩疗愈 / 147

第46章 情绪能量的释放与整合 / 150

第47章 袒露与放下 / 155

第48章 对比体验&内在转换 / 159

第49章 图画方式“腾出空间” / 163

第50章 愤怒的深层探秘 / 168

第51章 恐惧之门 / 175

第52章 放飞哀伤 化哀为爱 / 181

第53章 积极情绪脸谱 / 183

第五单元 身体的观照与健康疗愈

第54章 身体觉知彩绘 / 189

第55章 身体病痛的自我照护 / 193

第56章 身体病痛的扩展疗愈 / 198

第57章 原始能量的唤醒与平衡 / 202

第58章 康复圈&防护圈 / 206

第59章 疾病的心灵重塑 / 209

第60章 疾病的特别赠礼 / 212

第61章 悦纳身体 活出风采 / 217

第62章 心灵之药：疗愈能量瓶 / 221

第63章 身心健康金字塔 / 223

第六单元 多元化心理支持系统

第64章 爱的根源：来自家人的爱 / 227

第65章 安全空间 / 231

第66章 心理安抚物 / 234

第67章 协调性人际支持系统 / 238

第68章 环绕四方的生命守护者 / 241

第69章 田野风景画 / 244

第70章 在原野中与万物生灵会心 / 248

第71章 小物品 心世界 / 252

第72章 生命之歌：与音乐相遇 / 253

第73章 诗文共鸣 疗愈心灵 / 256

第74章 一个字的神奇 / 260

第75章 积极图像绘本 / 262

第七单元 自我关怀

第76章 慈悲的爱 / 267

第77章 联结“内在父母” 援助“内在小孩” / 271

第78章 自我关怀的正念觉察与表达 / 276 第

79章 善用感官知觉 培育心灵之花 / 282

第80章 爱心口袋 / 286

第81章 心理盾牌 / 288

第82章 心灵W4 / 290

第83章 生命如花 / 293

第84章 茶味心语 / 296

第85章 特别的爱给特别的我 / 299

第86章 内在守护天使：三叶草 / 301

第87章 自我关怀行动：三色灯 / 303

第八单元 拥抱未来 继续前行

第88章 心灵符号 / 307

第89章 内在指引：锦盒宝物 / 310

第90章 积极品格的内在成长 / 312

第91章 托举梦想 / 314

第92章 五彩旗帜 / 317

第93章 指向未来的手 / 319

第94章 生活愿景 / 321

第95章 成长地图 / 324

第96章 石头城堡 / 328

第97章 未来再相会 / 330

第98章 能量手环 / 333

第99章 共创美好生活蓝图 / 336

第100章 礼物馈赠 / 339

参考书目 / 343

致 谢 / 345

？