对症按摩百病消
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对症按摩百病消

编号:
9787534156083001
销售价:
¥30.01
(市场价: ¥39.00)
赠送积分:
30
商品介绍

按摩可以疏通经络,使得气血运行通畅。本书针对常见疾病详细地介绍了治疗与保健的按摩方法,并突出夫妻保健按摩部分,使你在家就可以轻松享受夫妻之间的互动。书中将穴位图、步骤图与按摩技巧相结合,帮助读者正确、有效地进行按摩,以达到增强身体抵抗力、修复力的健康功效。经络是一个强大的自我调节系统,具有“行血气、营阴阳、决死生、处百病”的重大作用。保健按摩作为最有效的家庭自疗方式,可保证全身的气血充盈、抗御病邪和保护机体,消除疲劳、调整身心状态,同时又可以亲密关系,促进健康生活。

Part 01 夫妻按摩,为爱人强身、祛病、保健
08最安全的居家保健妙法
10学会按摩,做爱人最好的保健师
10夫妻按摩的好处
11按摩前必做的功课
11按摩的时间
12按摩的力度
12按摩后的反应
13哪些情况不宜按摩
13找准穴位的方法
14夫妻按摩的常用手法
18延缓衰老的夫妻按摩术
Part 02 全身大扫除, 排毒按摩一身轻松
20穴位按摩,排除机体沉积毒素
22排水毒——消除水肿
26消化系统排毒——清除宿便
31淋巴排毒——打造无毒体质
36肝脏排毒——养护肝脏保健康
40肾脏排毒——创造完美性生活
44呼吸系统排毒——拥有清新健康的肺
48心理情绪排毒——获得好心情
Part 03 小病不求医, 常见病对症按摩一用就灵
?52穴位按摩,远离常见病痛
?54感冒
?57失眠
?60慢性腹泻
?63便秘
?66痔疮
?69眼睛疲劳
?72过敏性鼻炎
?75困倦易疲劳
?77耳鸣耳痛
?79食欲减退
?81消瘦
?83咳嗽
?86心悸
?89高血压
?92低血压
?95眩晕
?99恶心、呕吐
102胃痛
104腹痛、腹胀
107偏头痛
110牙痛
112咽痛
115三叉神经痛
118呃逆
120宿醉、晕车
123风湿痛
126慢性肝炎
129肾虚早衰
131神经衰弱
Part 04 手到痛自消, 祛除颈肩腰腿痛
134穴位按摩,骨病再也不用愁
136颈椎病
138肩周炎
141手臂痛
144腕关节扭伤
147腰背痛
150腰肌劳损
153急性腰扭伤
156膝关节痛
159踝关节扭伤
Part 05 贴心按一按, 缓解他(她)的难言之隐
162穴位按摩,祛痛祛病最见效
164月经失调
167痛经
170经前紧张综合征
174慢性盆腔炎
177不孕症
180产后腰腹痛
183产后缺乳
186乳腺增生
189急性乳腺炎
192白带异常
194孕吐
197阴部瘙痒
200遗精
203阳痿、早泄
206慢性前列腺炎
209阳强
212性欲亢进
216性冷淡
222交接痛
225不育症
228房劳过度
231尿频
Part 06 按摩养颜, 让爱侣青春永驻
234穴位按摩,最有效的养颜妙法
236眼睑水肿
240眼袋
243青春痘
246脸部细纹
249额头纹、眼角纹
252皮肤粗糙
254健美肩部

商品参数
基本信息
品牌/出版社 浙江科学技术出版社
ISBN 9787534156083
条码 9787534156083
编者 孙呈祥
译者 --
出版年月 2013.1
开本 16开
装帧
页数 255
字数 300
版次 1
印次
纸张 一般胶版纸
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