逆流而上：默克尔送给女人的人生修炼课

从初出茅庐的青涩到处理危机的冷静，从联邦部长到党派领袖，默克尔不断强大自身，逆流而上，不屈不挠，最终成为德国历史上第一位女总理。本书融合了默克尔值得女人们学习和借鉴的优点，再与现代职场、生活相结合，有效地帮助女人们树立自信、敢于面对问题、解决困难、重塑魅力等，摒弃说理式的枯燥乏味，让读者得到一种潜在的力量。看完本书后，也许我们没办法做到很好，成为“默克尔第二”，但我们可以变得更好，愿意变得更好，这就是进步。

第一章 逆流而上：从物理学家到伟大领袖

坚不可摧，困难是一次新的挑战 02
永不言败，妥协是解决问题的手段 06
勇往直前，把人生看成线性过程 10
坚定睿智，于乱局中冷静处理 13
热爱旅行，在行走中打开视野 17
坚决回击，不为别人的错误买单 21

第二章 与权力共舞，身居高位也要保持本色

我不想让自己因社会制度而改变 26
走出一条属于自己的路 30
她不是任何人，她是默克尔 34
沉稳应对半路杀出的对手 38
爱憎分明，坚守原则 42
保护自己的隐私 46

第三章 平凡中的不平凡：力量蕴藏在镇定中

故意显得毫无光彩的领导人 50
接受现实是人生的必修课 54
皱着眉头，不过是因为我在沉思 58
坚定又孤独的前行者 62
在男人的“世界”里取舍有度 66
讲话不要有任何的慌张 70
人生得意也淡然 74

第四章 修炼自己，直到强大得令对手恐惧

十二年磨砺只为关键一击 78
在不断涌现的困难中历练自己 81
“冷面笑匠”默克尔：幽默拉近距离 85
敢于承担风险的责任感 89
原则和底线：守住最后的堡垒 93
默克尔不是一个人在战斗 97
实力是对质疑最有力的回击 101

第五章 差不多=差很多：为了每一张选票

微乎其微的差距都有可能导致失败 106
为梦想迸发出全部的激情 110
默克尔：即兴的勇气我没有 114
闪光点在细节中体现 117
解决问题要找关键 121
用知识来武装自己的头脑 125
做一个专家型的好员工 129

第六章 独特的女人魅力：刚与柔的结合体

“灰老鼠”华丽转身为知性女人 134
是国家总理更是家庭主妇 138
铁腕树立权威：解聘国务秘书 142
强势默克尔的柔弱一面：泪水换来《柏林议定书》 146
可以强硬，也能够倾听 150
有些话能说，有些话不能说 154
女人，一定要有自己的社交圈 158

第七章 豁达处事：帮手和对手都能结盟

博大的心量可以稀释一切烦忧 162
对别人的小过失、小错误不要斤斤计较 166
任何成果和成就都应和别人分享 170
常怀一颗感恩之心 174
压力，也是上天赐予的幸福 177
退出是最好的保全之道 181

第八章 坚持到底：只有偏执狂才能成功

努力就有可能成就梦想 186
要有不达目的不罢休的毅力 190
相信直觉，因为它有时候很准 195
耐得住寂寞，才能获得成功 199
把事情做到极致 203
全力以赴胜过尽力而为 207
机会不是等来的，是争来的 211

第九章 控制情绪，做自己的女王

妥善管理自己的情绪 216
与其声嘶力竭，不如莞尔一笑 220
心情决定女人做事的效率 224
情绪可以传染，女人要会调节心情 228
疏导愤怒，为人处世莫生气 232
将眼光停放在生活的美好处 236
怀旧情绪适可而止 240
背不动，就放下 244

第十章 修炼心性，摆出人生高姿态

虚荣是一种心病 248
别和自己过不去 252
学会拒绝，但不能简单地说“不” 256
保持新鲜感 260
培养自身的神秘感 264
弹性接纳，让自己进退自如 268
控制多疑的思想，学会信任 272
克服拖延思想，今日之事今日毕 276

梅婷，80后，从事编辑工作多年，目前供职于某大型杂志社。近年来主要研究方向为国际政治，对世界政治人物朴槿惠有着深入研究和独到见解，为读者全面、客观、真实地展示朴槿惠的传奇人生！