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《本草纲目》是中医学所取得的最高成就,更是中华养生学的宝典。满江和易磊主编的《本草纲目中的老人健康养生经》依托《本草纲目》中的健康养生原则,结合现代医学、营养学、养生学理论,不仅让您用全新的视角重新认识和利用本草,治疗老年人的常见病,而且让你从根本上改善自己的身体状况,享受美好的人生。本书内容严谨、通俗易懂、图文并茂,可谓“一看就懂,一用就灵”的健康宝典。
第一章 调阴阳补气血,用对本草老当益壮第二章 滋补五脏,阻挡疾病入侵第三章 春夏秋冬,健康养生因时而异第四章 体质各异,选用本草有别第五章 本草抗衰,健康长寿享天年第六章 妙用本草,还身体一份健康
基本信息 | |
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品牌/出版社 | 上海科学技术文献出版社 |
ISBN | 9787543956087 |
条码 | 9787543956087 |
编者 | 满江 |
译者 | -- |
出版年月 | 2013.01 |
开本 | 16开 |
装帧 | |
页数 | 268 |
字数 | 220 |
版次 | 第1版 |
印次 | |
纸张 |
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