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简化太极拳入门详解(附盘)

编号:
9787122180599001
销售价:
¥16.00
(市场价: ¥20.00)
赠送积分:
16
商品介绍

太极拳是中国优秀的传统拳术之一,在我国甚至世界范围内都广为流传。简化24式太极拳是国家体育总局组织相关专家,在杨式太极拳的基础上,将原有套路化繁为简创编而成,最适宜于入门级太极玩家。
太极拳打起来好看,练起来不容易,这也使很多向往太极的人难以坚持或者望而却步,本书从当下人们在初学太极时的心理和生理特点出发,将作者多年从事太极基础教学过程中总结出来的一整套系统热身、重点基本功练习、规范学习和练习的简便易行的方法进行汇总,帮助热爱太极、崇尚运动养生的人们通过正确的方法、有效的引导实现自己的太极梦。

商品参数
基本信息
品牌/出版社 化学工业出版社
ISBN 9787122180599
条码 9787122180599
编者 刘海飚
译者 --
出版年月 2013.11
开本 32开
装帧
页数 172
字数 154
版次 1版1次
印次
纸张
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