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炫酷运动(花样跳绳)-爱运动丛书

编号:
9787562159841001
销售价:
¥16.22
(市场价: ¥18.50)
赠送积分:
16
商品介绍

本书包括花样跳绳的概述、花样跳绳的起源与发展、花样跳绳与健康、花样跳绳技术学习、花样跳绳技术动作的教学及创编、花样跳绳术语、花样跳绳训练计划的制订及比赛的组织与欣赏等内容。

前言第一篇 了解花样跳绳第一节 什么是花样跳绳第二节 现代跳绳运动的起源和发展第三节 跳绳运动的特点及分类第二篇 花样跳绳与健康第一节 人体健康概述第二节 花样跳绳与健康第三篇 学习花样跳绳第一节 学习跳绳之前要做好哪些准备第二节 开始学习花样跳绳第三节 短绳花样提高练习第四节 学习车轮跳花样第五节 学习交互绳花样第六节 长绳花样介绍第四篇 花样跳绳动作技术的教学及创编第一节 花样跳绳动作技术分类第二节 花样跳绳技术动作常用教学方法第三节 跳绳运动损伤的处理第四节 花样跳绳动作的创编第五篇 花样跳绳术语第一节 跳绳术语的类型第二节 跳绳运动基本术语第三节 动作术语的运用第六篇 花样跳绳训练计划的制订第一节 中小学花样跳绳训练队训练计划的制订第二节 花样跳绳体能训练计划的制订第七篇 跳绳比赛的组织与欣赏第一节 跳绳比赛的意义和种类第二节 跳绳比赛的组织第三节 跳绳比赛的规则及裁判方法第四节 跳绳比赛的欣赏附录1 多摇花样的不同变换附录2 裁判员计分表格参考文献后记

商品参数
基本信息
品牌/出版社 西南师范大学出版社
ISBN 9787562159841
条码 9787562159841
编者 彭远志
译者 --
出版年月 2012.12
开本 32开
装帧
页数 254
字数
版次 1
印次
纸张
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