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军队心理服务工作100例

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商品介绍

    新兵对部队的紧张生活不适应怎么办?战士想当骨干、想入党考学心理受挫怎么办?官兵的婚恋情感出了问题怎么办?《<基层建设案例库>丛书:军队心理服务工作100例》针对官兵成长过程中的心理困扰,部队经常性思想工作、教育管理、执行多样化军事任务、作战训练中可能遇到的各种心理问题,官兵易患的心理疾病等,结合军队心理服务工作8项任务,分别设计了心理知识普及教育、心理测试评估、心理训练、心理咨询疏导、心理诊断治疗、心理危机干预、遂行重大任务心理服务工作和战时心理防护8个篇章,以案例的形式逐一解析其中蕴含的心理学原理知识,从专业、实用的角度提出应对这些问题的思路方法,并提供了相应的素材资料,以期为部队思想政治工作者、广大带兵人及所有官兵心理助人和自助提供参考和借鉴。

前言
心理知识普及教育篇
(一)心理知识普及教育经典十二课
1.身边的心理学
2.新兵入伍心理教育
3.青春期心理教育
4.情绪调控
5.压力应对
6.挫折教育
7.婚恋心理调适
8.网瘾心理解析与应对
9.人际关系心理调节
10.积极心态培育
11.训练中心理压力缓解
12.老兵退伍心理教育
(二)心理知识普及教育集萃
13.你我身上的心理遗传基因——人类有趣的社会心理效应
14.人际沟通中的智慧故事
15.沐浴心灵的诗歌
16.让心灵散步的短文
17.军营电台心理广播
18.搭建官兵网络心灵空间
19.心理知识竞赛策划
20.指导员的心理语录


心理测试评估篇
21.“地下作战室”里认识自己
22.穿衣服的秘密
23.你的心理空间有多大?
24.气质类型测试
25.从睡姿看性格
26.握手中的心理学
27.脾气测试
28.你的双手出卖了你
29.意志品质测试
30.看图片知性格
31.菲尔人格心理测试
32.社会适应能力自我诊断
33.人际沟通风格快速测试
34.人际关系状况测试
35.透视你潜意识里的人际观念
36.自信心测试
37.最近你焦虑吗?
38.你现在幸福吗?
……
心理训练篇
心理咨询疏导篇
心理诊断治疗篇
心理危机干预篇
遂行重大任务心理服务工作篇
战时心理防护篇

    


    我们都应该还记得,2008年的北京奥运会上,所有中国人都希望我们的选手可以夺得首金,这个希望寄托在了10米气步枪选手杜丽的身上,作为2004年雅典奥运会的优选和世界纪录保持者,我们有理由相信她一定不会辜负全国人民的期望。

    可是,2008年8月9日的靠前个比赛日,经过十几轮比赛,杜丽在不堪重负的情况下发挥失常,没能夺得首金,甚至奖牌也没拿到。

    杜丽在接受采访时泪流满面,坦诚地说:“压力太大,比赛感觉有些紧张”。对于杜丽的比赛失利,参加过六届奥运会的国家射击队主教练王义夫说:“杜丽的失常可以理解,首金的帽子太大了,谁戴上都会觉得晃荡。作为心理因素至关重要的射击比赛而言,心中的压力会让比赛的变数很大,结果很难预料。”

    据我了解,现在好多同志都担心下到连队后干不好。有人说听别人讲到连队各方面的要求都很高,所以害怕下去之后适应不了。我不知道在座的新同志是不是也有这样的担心。我想跟大家说的是:靠前,你们所听说的那些信息,有些是不符合实际的,比如说老兵欺负新兵啊,班长打骂体罚啊,当然,连队要求肯定是很严的,这是因为咱们部队的任务性质决定的,但是这种严是在官兵关系和谐融洽前提下的一种严肃紧张,和新兵连一样.现在的连队也是咱们温暖的家,也有许多互相关心、互相帮助的战友兄弟。第二,可能有些同志下连队后会有些不适应,但大家还是要自信点。你们还记得刚来部队时的情形吗?其实每名同志都曾有过不适应,但咱们现在不都适应得挺好吗?到一个新的环境肯定需要一个适应的过程。有担心是对的,说明大家都想进步,那就应该抓紧很后这段时间,努力提高自己的能力素质。但同时,我们也不能杞人忧天,不能被这种消极的情绪影响自己的雄心壮志,要相信自己几个月的新训成果。第三,把主要精力关注到如何适应连队各项工作中去,一味地瞻前顾后、患得患失,不但浪费时间,还会阻碍我们更快地融入连队生活。连队生活到底怎样,我们能不能胜任,说到底,还是取决于我们自身。我们现在都站在同一个起跑线上,谁能较快适应连队生活,谁就能在较短的时间内脱颖而出。

    (四)要学会积极的自我暗示

    说到自我暗示,我想给大家讲一个真人真事。有一个中学生,英语成绩一直都不冒尖,满分150分,他撑死能考120分顶天了。大概是在离中考还有三个月的时候,他的英语老师有突发奇想,布置了一个奇怪的任务给他:让他每天早上起床后和晚上睡觉前,都必须大喊三声:“我英语很棒!中考我一定能过140分。”’这个中学生很天真,真的照做了。后来,中考的时候他的英语竞考了147分。再后来他考上了大学,学了心理学专业,毕业后分到了咱们团,今天正坐在这里跟大家一起交流“心态”的话题,那个中学生就是我。

    ……

商品参数
基本信息
出版社 中国人民解放军出版社
ISBN 9787506565523
条码 9787506565523
编者 贺岭峰,唐良树 编
译者
出版年月 2013-06-01 00:00:00.0
开本 A5
装帧 平装
页数 514
字数 376.00千字
版次 1
印次 1
纸张
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