简易刮痧疗法

本书以简洁的文字、清晰的插图，简练地介绍了我国古老的刮痧、放痧、温灸、耳穴等物理疗法，以及刮痧疗法的治病机制、适应范围、注意事项、忌与操作方法，尤其对头、颈、背、胸腹、四肢等全身各部位的刮拭，作了详尽的叙述。书中引用了刮痧必须掌握的相关中医基础理论，如人体运动系统解剖、脏腑、经络、腧穴等知识，还专门介绍了简单而切实有效的急救刮痧法和面部美容刮痧法、健体瘦身刮痧法。在“常见病的简易刮痧法”中列举的近30种常见病，既有病因、病机、治则的分析，具体的操作方法；又有根据不同病证辨证论治的加减，还配有许多验案。
    本书以浅显易懂的理论知识，简便易学的操作方法，少而精炼的穴位配伍，再加上朗朗上口的顺口溜，便于读者理解和记忆，尤其适合中老年人及生活节奏快又期盼健康的人们学习和运用。

    **章  刮痧概论
    **节  刮痧的发展、特点、治病机制、临床作用
    何谓刮痧疗法？即借助刮痧工具，在人体体表皮肤特定的部位进行刮拭的一种良性刺激疗法，以出现红色、暗红色、青紫色的瘀血点、瘀血斑，甚至瘀血疱为度，可达到内病外治的目的。
    一、发展
    1．民间传统刮痧
    传统刮痧是中医学宝贵遗产之一。它起源于民间，其确切的发明年代及发明人，已无从考证。其雏形可追溯到石器时代。《说文解字》说：“砭，以石刺病也。”砭石疗法在中医*古老的疗法中被列为五大支柱之首位（即砭石、毒药、灸、针、导引）。而砭石的功能涵盖刺血、放血、排脓、按摩、热熨、点穴、刮痧等诸多方面，故可以说刮痧疗法是砭石疗法的继续和发展。我们的祖先患病往往会本能地用石片、石块在痛处敲敲打打，以此来减轻疼痛。有时竞收到意想不到的效果，疼痛减轻了，甚至有的疾病痊愈了。这就是传统刮痧的萌芽阶段。
    特别值得一提的是清代，因江浙一带传染病流行而促进了刮痧疗法的发展。郭志邃，明末清初浙江嘉兴人。“其时疫病大作。患者胸腹稍满，生白毛如羊，日死人数千，竟不知所名……此痧也，挑之以针，血出，病随手愈”。郭氏1674年的《痧胀玉衡》以参与、记载此事而著称于世。这部刮痧专著，其内容对刮痧疗法进行了比较系统的论述。全文约8万字，从痧的病源、流行、表现、分类，刮痧方法、工具以及综合治疗方面都作了详细的论述。明确指出，刮痧法，“背脊颈骨上下及胸前肋背肩臂痧用铜钱蘸香油刮之，或用刮舌刷子脚蘸香油刮之。头额腿上痧，用棉纱线或麻线蘸香油刮之。大小腹软肉内痧，用食盐以手擦之。可见，他对刮痧用具，其适应及治疗范围、部位等，都作了总结和要求。……