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四十岁后才明白

编号:
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商品介绍

人到中年,经历了悲欢离合,阴晴圆缺;懂得了珍惜,亦明白了拥有。虽然心很累,但情很真,责任也很重。老叨著的《四十岁后才明白(人到中年的活法)》从心里、身体、人生、家庭等多方面着笔,娓娓道来,有慰藉,有叮咛,也有嘱咐,与人到中年的朋友,共同探讨如何面对当下,如何安定未来。

老叨,爱读书爱交友的中年大叔。提倡理性思考,感性生活。秉信只有品尝过伤痛滋味的人才能变得理性和成熟,而分享是温暖的阳光,能为你驱散所有的悲伤。

Part 1 人到中年:生命中的转折点
1.四十岁是一个拥挤的瓶颈
2.事业蒸蒸日上还是每况愈下
3.健康也亮起了红灯
4.频发的婚姻与家庭危机
5.无形的精神压力
Part 2 健康规划:身体永远是革命的本钱
1.中年更需要合理的饮食
2.让生命在运动中焕发光彩
3.良好的习惯,身体力行
4.人到中年也可以赶时髦
Part 3 魅力规划:气质转变与心态调整
1.做一个有气质的中年男人
2.做一个有魅力的中年女人
Part 4 赡养和抚养规划:上有老下有小
1.幸福家庭有秘诀
2.家有老,是块宝
3.别成为孩子的绊脚石
Part 5 婚姻规划:给褪了色的婚姻染色
1.换一种方式打量你的另一半
2.没有更好的,只有适合你的
3.重温你们的青春
4.试试没有他/她的生活
5.清除内心深处的恶魔
Part 6 生活规划:生活是一种享受
1.人不是仅为事业而生
2.寻找适合自己的生活方式
3.精神的丰富与充盈
Part 7 事业规划:人到四十需对事业重新定位
1.成功永无止境
2.当事业遭遇瓶颈
3.如何经营愉快的人际关系
4.工作不是终极目标
Part 8 理财规划:财务不可掉以轻心
1.坐吃山也空——理财的重要性
2.赚多少钱是个够?——反思你的金钱观
3.理财规划小贴士
4.别忘了孩子的教育资金
5.高品质养老规划
Part 9 心灵规划:谁的心态好,谁就走得远
1.端正心态,把自己当成凡夫俗子
2.莫让心病停留
3.有舍才有得
4.控制自己的情绪
5.无聊是一种想有欲望的欲望
6.人生处处是起点

人到中年,经历了悲欢离合,阴晴圆缺;懂得了珍惜,亦明白了拥有。虽然心最累,但情最真,责任也最重。本书从心理、身体、人生、家庭等多方面着笔,娓娓道来,有慰藉,有叮咛,也有嘱咐,与人到中年的朋友,共同探讨如何面对当下,如何安定未来。

商品参数
基本信息
出版社 中国华侨出版社
ISBN 9787511370655
条码 9787511370655
编者 老叨 著
译者 --
出版年月 2017-11-01 00:00:00.0
开本 16开
装帧 平装
页数 276
字数 240千字
版次 1
印次 1
纸张
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