中医体质之辨:疾病的自我诊断与体质辨识

本册书分四诊、体质、辨识、病情、养生五篇，重点针对不同性别和年龄段详细讲述了中医体质的分类、表现及易感疾病，帮助人们认识自己的体质，并在饮食、运动、精神、药物及经络保健等方面给予指导，达到防病治病的目的。

本书为中医药文化精品丛书之一，分五篇对中医体质辨识和养生内容进行了介绍。四诊篇简要介绍了中医望闻问切的看病方法，为读者进行自我体质辨识奠定了基础；体质篇针对不同性别和年龄层详细讲述了中医体质的分类、表现及易感疾病，帮助人们认识自己的体质，并在饮食、运动、精神、药物及经络保健等方面给予指导，达到防病治病的目的；辨识篇介绍了一些便捷的自我诊查方法，帮助人们通过对自身不同部位常见的症状、体征进行观察和辨识，洞悉身体的变化及其意义；病情篇选取当下内、外、妇、儿等临床各科常见病为讨论对象，分析体质因素与发病相关机制，通过解读使读者进一步了解某些疾病的诊断和治疗，扭转既往认知误区，真正做到心中有数；养生篇用通俗易懂的语言系统整理了常见九种体质的整体特征、体质特点、辨识方法，每种体质的养生调理方法又包括调理原则、饮食宜忌、常用中药、成方成药、针灸配穴、适宜茶饮、运动起居、情志调整等一系列内容。读者可参考辨识方法判断自己的体质类型，再根据养生调理建议进行纠治，兼具实用、方便和操作性。本书内容通俗浅显，所述的养生保健之法可操作性强，适合普通百姓日常体质辨识和中医药爱好者阅读参考。

董明培，男，1963 年 10 月生，医学硕士，皖南医学院特聘教授。先后任安徽省卫生厅医政处处长、省中医药管理局局长、省卫生计生委副主任等职务，并兼任安徽省中医药学会顾问、安徽省医院管理协会副会长、《世界中医药》杂志理事会副理事长等职务，多次参加靠前外学术交流并应邀作专题讲座，发表相关理论文章十余篇，组织编撰《安徽国医名师临证精粹》，参与编写《卫生管理学》教材及《现代中医临床实用技术》，在医院管理、医药卫生改革和中医药文化建设等领域具有较高的理论水平和学术造诣。