看见+抗霾养肺书全2册 柴静/杨力 穹顶之下

《看见》

“你想如何报道一个国家，就要如何报道自己。”——柴静
　　央视知名记者、主持人柴静，首度出书讲述十年央视生涯
　　个人成长的告白书，*国社会十年变迁的备忘录
　　1.柴静个人成长的自白书。从对新闻一无所知的新人，尝遍失败、迷茫、摔打的滋味，到如今成为央视*受欢迎的女记者和主持人，柴静从未停止反思和追问，本书告诉你柴静何以成为柴静，她经历过什么，思考着什么，又记下了什么。
　　2.*国社会十年变迁的备忘录。非典、汶川地震、北京奥运、华南虎照事件、药家鑫事件……在新世纪头十年的几乎所有重大事件中，都能看到柴静的身影，通过她在新闻热点**线的真实记录，我们可以更真切、更深刻地读懂*国，了解我们身边这块土地上曾发生过的与我们的命运休戚相关的大事，知道它们如何发生，我们又该怎样面对。
　　3.我们自己的故事。采访是生命间的往来，在柴静的节目和文字中，无论是汶川地震、征地拆迁、家庭暴力，还是卢安、药家鑫，我们看到的是一个个具体的人，在他们身上，也可以看到我们自己，他们的故事，某种意义上也是你和我的故事。

《抗霾养肺书》

     现在，雾霾已然成了人们的噩梦，几乎每天都深受其害。面对恶劣的空气质量，我们到底要如何对抗雾霾，养护好肺呢？*国中医科学院教授、中央电视台《百家讲坛》主讲专家杨力，以其多年的研究和临床经验让人们了解养肺的知识和方法，让深受雾霾侵害的人们，从饮食、运动、按摩、生活的各个细节，了解如何抗霾养肺！

《看见》

　　《看见》是知名记者和主持人柴静讲述央视十年历程的自传性作品，既是柴静个人的成长告白书，某种程度上亦可视作*国社会十年变迁的备忘录。
　　十年前她被选择成为国家电视台新闻主播，却因毫无经验而遭遇挫败，非典时期成为现场记者后，现实生活犬牙交错的切肤之感，让她一点一滴脱离外在与自我的束缚，对生活与人性有了更为宽广与深厚的理解。十年之间，非典、汶川地震、报道、北京奥运……在每个重大事件现场，几乎都能发现柴静的身影，而如华南虎照、征地等刚性的调查报道她也多有制作。在书中，她记录下淹没在宏大叙事中的动人细节，为时代留下私人的注脚。一如既往，柴静看见并记录下新闻中给她留下强烈生命印象的个人，每个人都深嵌在世界之中，没有人可以只是一个旁观者，他人经受的，我必经受。书中记录下的人与事，是他们的生活，也是你和我的生活。
　　这本书中，我没有刻意选择标志性事件，也没有描绘历史的雄心，在大量的新闻报道里，我只选择了留给我强烈生命印象的人，因为工作原因，我恰好与这些人相遇。他们是流淌的，从我心腹深处的石坝上漫溢出来，坚硬的成见和模式被一遍遍冲刷，摇摇欲坠，土崩瓦解。这种摇晃是危险的，但思想的本质就是不安。
　　我试着尽可能诚实地写下这不断犯错、不断推翻、不断疑问、不断重建的事实和因果，一个国家由人构成，一个人也由无数他人构成，你想如何报道一个国家，就要如何报道自已。
　　——柴静

《抗霾养肺书》

　　我国多个城市出现雾霾天，空气污染指数纷纷爆表。空气污染对人伤害*直接的是肺，如何保护我们的肺？成为了生活在大城市的人们*关心的问题。本书的内容即如何在空气污染越来越重的今天，保养我们的肺，守护我们的健康。本书从应对雾霾、养肺知识、如何通过食物养肺、运动、生活细节、情绪等方面，全面介绍如何抗霾养肺。并唤醒民众绿色行动、戒烟等意识，让*国人的呼吸更自由，更健康。

　　柴静
　　山西临汾人，1976年出生。
　　曾在湖南文艺广播电台主持“夜色温柔”，在湖南卫视主持“新青年”。
　　2001年进入中央电视台，先后在“时空连线”“新闻调查”“24小时”“面对面”等栏目担任主持人与记者。
　　现为央视一套专题节目《看见》主持人。

　　杨力
　　*国中医科学院教授、博士生导师
　　*国首席中医养生专家
　　中央电视台《百家讲坛》主讲专家
　　美国纽约州执照针灸医师联合公会特聘教授
　　美国靠前医药大学博士生院特聘博士生导师
　　有名中医学家、学者、作家，*国作家协会会员。从事中医研究45年，行医长达40年之久，重视调养先天之本。近十年来，举行过数千场公益讲座，深受老百姓的喜爱，曾多次在中央电视台《百家讲坛》、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁电视台等进行养生宣教。从20世纪80年代起至今，其著作累计字数已达两千余万字，其中中医养生书籍已出版50余种，代表作有《五谷杂粮养生粥》《气血足能吃能睡能通》《小食材大功效》《小中药大养生》等。