2020中国自助游 第20版

《2020中国自助游》是畅销19年的《中国自助游》系列的2020年度更新修订版，以专业旅行者的角度，结合定制游探实地反馈的生动感受，以及景点手资讯，为读者提供在全中国所有省市区进行自助旅游的全面信息，包括交通路线、出行安排、游玩圣地、体验报告、美食住宿推荐等等，满足读者的旅途必需，成为旅游人士喜爱的贴身小助手。本次新版全面复核全书2200处经典景点资讯，新增120余处热门景点、200多条经过验证的小贴士，定制发布2020年旅游趋势报告，提供新潮热门的旅游目的地和路线，以及“N日游”计划。

引言
本书内容导航/11
最新省钱方法大揭秘/12
旅行计划出游准备/14
自助旅行摄影指南/20
户外运动急救常识/22
十大最HOT 旅行目的地/26
重要旅游城市投诉电话/35
西南地区
云南省
昆明
滇池-海梗公园-金殿风景区-西山-金马碧鸡坊-翠湖-云南大学-云南民族村-《云南印象》演出
昆明周边游
轿子雪山－石林-九乡风景名胜区-八街镇-澄江抚仙湖-东风韵-罗平油菜花海-普者黑-坝美-元阳梯田-东川红土地-建水古城
大理
大理古城-崇圣寺三塔-苍山洱海-天龙八部影视城－洗马潭大索道－双廊-南诏风情岛-玉几岛-喜洲白族民居-周城-蝴蝶泉
大理周边游
无量山樱花谷-石宝山风景区-诺邓古村-沙溪古镇
丽江
丽江古城-四方街、万古楼-木府大院-黑龙潭-玉龙雪山-丽江宋城旅游区-东巴万神园-白沙村壁画-束河古镇-拉市海
丽江周边游
虎跳峡-宝山石头城-老君山-玉湖村
泸沽湖
泸沽三岛-里格岛-格姆女神山-女神湾－草海-走婚桥-大落水村
香格里拉
独克宗古城-纳帕海-噶丹松赞林寺-普达措国家森林公园-石卡雪山-白水台
香格里拉周边游
梅里雪山、明永冰川-雨崩村-飞来寺-尼汝村-香格里拉大峡谷-碧沽天池-哈巴雪山
怒江
雾里村-秋那桶村-老姆登村-知子罗-石月亮-丙中洛
腾冲
腾冲热海-北海湿地-和顺古镇-腾冲火山群-银杏村
西双版纳
西双版纳原始森林公园-野象谷-勐泐大佛寺-傣族园-曼听公园－西双版纳总佛寺-西双版纳民族风情园- 告庄西双景
西双版纳周边游
勐仑热带植物园-打洛-望天树-基诺山寨-南糯山
四川省
成都
杜甫草堂-武侯祠-锦里-四川博物院－金沙遗址博物馆-宽窄巷子-人民公园-青羊宫-昭觉寺-成都动物园－文殊院- 大熊猫繁育研究基地
成都周边游
三星堆博物馆-都江堰-龙池国家森林公园-虹口漂流-青城山-西岭雪山-黄龙溪-宝光寺-四姑娘山、卧龙- 牛背山-邛崃天台山风景区-平乐古镇-僰人悬棺-洛带古镇-三江生态风景区-九龙沟
峨眉、乐山
峨眉山-乐山大佛-嘉阳国家矿山公园
峨眉、乐山周边游
夹江千佛岩-螺髻山-泸沽湖-石海洞乡（兴文石海国家地质公园）-蜀南竹海
九寨沟与阿坝州沿线
九寨沟
阿坝州沿线游
黄龙-牟尼沟-红原、若尔盖草原-花湖-卡龙沟景区－米亚罗、毕棚沟-桃坪羌寨-达古冰川-昭化古城-阆中古城-千佛崖-剑门关
稻城与甘孜州沿线
亚丁-海子山-稻城白塔
甘孜州沿线游
丹巴-梭坡古碉-丹巴县城周边古村集萃-丹巴党岭自然风景区-丹巴美人谷-上里古镇-二郎山-海螺沟-康定-跑马山风景区-木格措风景区-理塘-措普沟风景区-喇荣五明佛学院-新都桥镇-塔公草原-神木垒-得荣太阳谷
重庆市
重庆
朝天门广场-解放碑－长江索道-洪崖洞-山城步道-鹅岭公园-歌乐山烈士陵园、白公馆、渣滓洞-重庆中国三峡博物馆-磁器口古镇-重庆湖广会馆-缙云山-重庆巴渝民俗文化村
重庆周边游
大足石刻-万盛石林－黑山谷风景区－梦幻奥陶纪主题公园-四面山-金佛山-丰都鬼城－龚滩-酉阳桃花源- 涞滩-金刀峡-奉节天坑地缝-巫溪红池坝-乌江画廊-永川茶山竹海-西沱
武隆
芙蓉江风景区-天生三桥-仙女山-龙水峡地缝
三峡
石宝寨-瞿塘峡-巫峡-神女峰-灯影峡-三游洞风景区-巫山小三峡
贵州省
贵阳
甲秀楼-黔灵山-青岩古镇-天河潭-红枫湖-南江大峡谷-香纸沟-花溪公园-情人谷-香火岩峡谷风景区
西线
黄果树瀑布-天星桥-龙宫-天龙屯堡
西线周边游
织金洞-百里杜鹃-马岭河峡谷-乌蒙大草原
南线
水春河峡谷漂流-小七孔风景区-大七孔风景区-茂兰喀斯特原生态森林-中国天眼
东线
阳河三峡-镇远古镇-青龙洞-铁溪-祝圣桥-杉木河漂流-飞云崖
东线周边游
梵净山
东南线
下司古镇-西江千户苗寨-岜沙苗寨-车江侗寨-郎德上寨-肇兴侗寨-加榜梯田
北线
十丈洞瀑布-桫椤自然保护区-佛光岩-红石野谷-四洞沟瀑布群-遵义会议会址-茶海之心
北线周边游
息烽温泉－茅台镇
西藏自治区
拉萨
布达拉宫-药王山摩崖石刻-罗布林卡-大昭寺-小昭寺-色拉寺-哲蚌寺-拉萨河-八廓街-冲赛康
拉萨周边游
甘丹寺-直贡梯寺-扎耶巴洞窟群-那根拉-纳木错-楚布寺-热振寺-羊八井
日喀则
江孜宗山城堡-白居寺-帕拉庄园-萨迦寺-夏鲁寺-班禅新宫-扎什伦布寺-绒布寺-樟木口岸-定日-珠穆朗玛峰-珠峰大本营-绒布冰川
林芝
巴松湖国家森林公园-色季拉山-鲁朗镇-藏布巴东瀑布群-墨脱-波密-雅鲁藏布江大峡谷-南迦巴瓦峰-米堆冰川-苯日神山-巴松措-帕嘎寺和帕嘎神山-南伊沟－鲁朗林海－嘎拉桃花村-尼洋河风光带
阿里
冈仁波齐-玛旁雍错和拉昂错-札达土林-古格王国遗址-狮泉河镇-班公错-科迦寺-托林寺
山南
羊卓雍错-泽当镇-雅砻河风景名胜区-雍布拉康-昌珠寺-藏王墓-桑耶寺-贡布日神山-青朴修行地-拉姆拉错-拉加里王宫-敏珠林寺
昌都
强巴林寺-盐井-波罗吉荣大峡谷-查杰玛大殿-孜珠寺-多拉神山-噶玛寺-卡若遗址-卡玛多塔林-然乌湖- 来古冰川
那曲
念青唐古拉山-羌塘草原-卓玛峡谷-当惹雍错-错那湖-色林错
西北地区
陕西省
西安
陕西省历史博物馆-大雁塔和小雁塔-大唐芙蓉园－西安古城墙-钟楼、鼓楼-碑林博物馆-兴教寺-翠华山- 草堂寺
临潼
秦始皇兵马俑博物馆-秦始皇陵-骊山森林公园-华清池
咸阳
汉阳陵-乾陵-茂陵-昭陵-袁家村、马嵬驿
宝鸡
法门寺-太白山国家森林公园-红河谷森林公园-青铜器博物院-关山草原
华山
华山-西岳庙
陕北
唐玉华宫遗址-药王山石刻-壶口瀑布-黄帝陵-雨岔大峡谷-革命圣地游（延安革命纪念馆、王
家坪革命旧址、杨家岭革命旧址、枣园革命旧址、南泥湾革命旧址）-龙州丹霞-红石峡
陕南
汉中百万亩油菜花-汉中博物馆、古汉台-褒斜栈道、石门水库-佛坪自然保护区-张良庙-青木川古镇-黎坪国家森林公园
青海省
西宁
东关清真大寺-北禅寺-藏医药文化博物馆-青藏高原野生动物园
西宁周边游
塔尔寺-瞿昙寺-赞普林卡-孟达天池－青海湖-日月山-年保玉则-茶卡盐湖-翡翠湖-坎布拉国家森林公园- 丹噶尔古城-门源油菜花-卓尔山
甘肃省
兰州
甘肃省博物馆-白塔山公园-黄河铁桥－西关清真大寺－水车博览园
兰州周边游
兴隆山自然保护区-吐鲁沟国家森林公园-青城古镇-万象洞-炳灵寺石窟
武威
文庙-西夏博物馆－罗什寺塔-白塔寺-雷台汉墓-天梯山石窟
张掖
张掖丹霞国家地质公园-冰沟丹霞-大佛寺-木塔寺-马蹄寺风景区-祁连山自然保护区-康乐草原
嘉峪关
嘉峪关关城-长城博物馆-长城墩-悬壁长城-新城魏晋墓
敦煌
莫高窟-西千佛洞-鸣沙山、月牙泉-阳关遗址-玉门关-雅丹地质公园－敦煌影视古城-榆林窟
甘南
拉卜楞寺-米拉日巴佛阁楼-桑科草原-郎木寺-尕海湖-扎尕那-冶力关森林公园
东北线
伏羲庙-麦积山石窟-玉泉观-甘谷大象山-崆峒山－庄浪梯田
宁夏回族自治区
银川
承天寺-黄沙古渡-南关清真寺
银川周边游
平罗沙湖-水洞沟遗址-贺兰山-西夏王陵-马兰花大草原-镇北堡西部影城
南线
沙坡头(黄河漂流、金沙鸣钟、黄河飞索）-中卫高庙-同心清真大寺-须弥山石窟-火石寨地质公园-六盘山旅游区-青铜峡一百零八塔
……
香港特别行政区
香港
海洋公园-浅水湾-太平山顶-杜莎夫人蜡像馆-凌霄阁-黄大仙祠-彩虹邨-星光大道-南丫岛-维多利亚港- 宝莲寺和天坛大佛-香港迪士尼乐园-香港科学馆-香港太空馆－香港文化中心－跑马地-青马大桥-香港会议展览中心-旺角-香港仔避风塘-尖沙咀-庙街-铜锣湾-天际100观景台-尖沙咀警署-大屿山-半山扶梯-中环中银大厦
澳门特别行政区
澳门
妈阁庙-澳门博物馆－龙环葡韵住宅式博物馆-黑沙海滩-路环岛－大三巴牌坊-议事亭前地-澳氹大桥-澳门赛马会-玫瑰堂-渔人码头-卢家大屋-澳门塔-金莲花广场-威尼斯人度假村-东望洋山-普济禅院－氹仔-葡萄酒博物馆
台湾地区
台北
台北故宫博物院-台北中山纪念馆-台北101大楼-中正纪念堂-阳明山公园-擎天岗－台湾大学-士林官邸- 台北总统府-龙山寺-行天宫-圆山大饭店-台北动物园-北投温泉-士林夜市-猫空茶园-淡水老街-西门町红楼-诚品书店（信义店）-忠孝东路－袖珍博物馆-台北故事馆-台北孔庙-剥皮寮老街-乌来温泉-十分瀑布、十分老街-小巨蛋-林语堂故居-松山文化创意园区
台北周边游
基隆港-九份-平溪镇－野柳风景区
台中
东海大学-高美湿地-台湾美术馆-逢甲夜市－彩虹眷村-台中火车站-宫原眼科
台中周边游
日月潭-溪头风景区－八仙山森林游乐区-清境农场－阿里山-阿里山森林游乐区-鹿港小镇-鹿港龙山寺
台南
妈祖庙-安平古堡-延平郡王祠-赤崁楼-台南孔庙-台湾文学馆－奇美博物馆－顶头额沙洲
高雄
爱河-高雄之眼-西子湾-莲池潭-旗津岛-打狗英国领事馆-美丽岛捷运站－驳二艺术区－高雄85大楼-月世界地景公园
高雄周边游
澄清湖－美浓客家小镇-垦丁公园-恒春古城
台东线
宜兰（台湾传统艺术中心、兰阳博物馆）-花莲（太鲁阁公园、七星潭风景区、玉山、清水断崖）-台东（知本温泉、东部海岸风景区、绿岛）
台湾离岛
金门-莒光楼-澎湖风景区-双心石沪-兰屿岛
旅行忠告
IYHF 自助旅行者的快乐大本营
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