出离心

拥有出离心的人，可以自由的在自我管理、人生选择、职业抉择、人生方向、人际关系等相关的事情上有所觉悟，即获得轻松的生活，又能对人生有所斩获，依托这样的方法，可以非常简单的获得人生的快乐和成功。本书以出离心为引子，依据心理学的解释为人们在生活中所遇到的常见困难进行阐释分析。本书针对现代人在情绪管理、时间管理、职场关系、人生抉择等方面所面临的包袱，告诉人们如何卸掉这些包袱和枷锁。

李俊，心理学家，中科院中高级人才中心特聘EAP讲师；第二届中国心理学家大会特邀嘉宾。
曾接受《中央电视台》、《北京电视台》、《北京晚报》、《时尚芭莎》等多家媒体专访，并受邀担任《Lady呱呱》、《土豆最娱乐》等节目嘉宾主持。
曾疗愈过的个案超过千例，有着丰富的心理疏导经验，是多位影视明星的私人心理顾问。