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本书首章带大家认识补药、了解进补的原则及补品补药的用法，明明白白补身体。第二章将生活中常见的药材进行分类，并且着重介绍它们的偏性和作用，教大家如何吃对，如何避免吃错，以此规避大家的不合理进补。第三章主要从名方名药、常见病对症中成药出发，给大家详细介绍它们的功能主治、用法用量以及注意事项，以此让大家选对、吃对中成药。
| 基本信息 | |
|---|---|
| 品牌/出版社 | 江西科学技术出版社 |
| ISBN | 9787539059457 |
| 条码 | 9787539059457 |
| 编者 | 薛丽君 |
| 译者 | -- |
| 出版年月 | 2019.01 |
| 开本 | 16开 |
| 装帧 | |
| 页数 | 160 |
| 字数 | |
| 版次 | 第1版 |
| 印次 | |
| 纸张 | 一般胶版纸 |
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