感悟人体.形平衡法

★作者恩师周尔晋先生是民间中医的传奇人物，总结出来的“人体×形平衡法”“高低医疗学”“人体药库学”等宝贵理论和方法影响巨大，同时也是《人体×形平衡法》《人体药库学》《火柴棒医生手记》《捏捏小手百病消》等畅销书的作者。

★作者宣宾老师跟随恩师周尔晋先生学习多年，深得其真传。作者认为人体×形平衡法是很方便、很简单、很实用的家庭保健方法。作者于2006年开始讲学传播这类方法，获得学员好评，拥有众多粉丝。

★本书图文并茂，通俗易懂，取穴简单，可操作性强，很好适合读者阅读和学习。

本书总分4章，涵盖浅释×形口诀、常用部位和技法、身体各部位的调理治则、常见病的调理治疗方法等内容，很后还附上宣宾老师家庭保健公开课讲稿。

宣宾，系中医奇人、火柴棒医生周尔晋老师的弟子，通过学习恩师周尔晋人体×形平衡法和董氏针灸及正骨艾灸等中医外治疗法，逐渐形成自己安全、快捷、方便的自病自医家庭保健方法。于2006年开始讲学传播这类方法，获得学员好评，拥有众多粉丝

章 浅释 × 形口诀…………………………………………………
第二章 常用特效部位和技法 …………………………………………
一、尺泽 ……………………………………………………………
二 、曲池下 2 寸左右痛点 …………………………………………
三、曲泽下大筋痛点 ………………………………………………
四、孔最 ……………………………………………………………
五、阴郄 ……………………………………………………………
六、阳池 ……………………………………………………………
七、腰腿点 …………………………………………………………
八 、鱼际 ……………………………………………………………
九、劳宫 ……………………………………………………………
十、胃肠点（手八卦艮穴） ………………………………………
十一、 中指背末节横纹痛点 ………………………………………
十二、百会 …………………………………………………………
十三、印堂 …………………………………………………………
十四、脑后痛点 ……………………………………………………
十五、耳后高骨下大筋 ……………………………………………
十六、颈前大筋 ……………………………………………………
十七、缺盆大筋 ……………………………………………………
十八、肩井 …………………………………………………………
十九、涌泉穴 ………………………………………………………
二十、腋窝大筋 ……………………………………………………
二十一、坐骨神经点 ………………………………………………
二十二、膻中 ………………………………………………………
二十三、期门 ………………………………………………………
二十四、日月 ………………………………………………………
二十五 、神阙 ………………………………………………………
二十六、带脉大筋 …………………………………………………
二十七 、三弯三颈两关节 …………………………………………
二十八、股动脉 ……………………………………………………
二十九、大腿内侧正中痛点 ………………………………………
三十、阴包 …………………………………………………………
三十一、膝阳关 ……………………………………………………
三十二、委中 ………………………………………………………
三十三、足三里（下 2 寸左右痛点） ……………………………
三十四、阴陵泉 ……………………………………………………
三十五、阳陵泉大筋 ………………………………………………
三十六、小腿黄金线 ………………………………………………
三十七、丘墟 ………………………………………………………
三十八、解溪 ………………………………………………………
三十九、昆仑 ………………………………………………………
四十、太溪大筋 ……………………………………………………
四十一、水泉 、仆参 ………………………………………………
四十二、女福 ………………………………………………………
四十三、公孙 ………………………………………………………
四十四、足临泣 ……………………………………………………
四十五、冲阳 ………………………………………………………
四十六、胸腹穴 ……………………………………………………
四十七、肩臂穴 ……………………………………………………
四十八、隐白 ………………………………………………………
四十九、足跟痛点 …………………………………………………
五十、踝骨下正中痛点 ……………………………………………
五十一、足大趾痛点 ………………………………………………
五十二、上肢理筋法 ………………………………………………
五十三、手足缝 ……………………………………………………
五十四、开胃法 ……………………………………………………
五十五、耳穴精要 …………………………………………………
五十六、肩胛骨边按摩经验 ………………………………………
第三章 身体各部位的调理治则 ………………………………………
一、头部的调理治疗 ………………………………………………
二、面部的调理治疗 ………………………………………………
三、眼部的调理治疗 ………………………………………………
四、鼻部的调理治疗 ………………………………………………
五、咽喉的调理治疗 ………………………………………………
六、颈部的调理治疗 ………………………………………………
七、肩背部的调理治疗 ……………………………………………
八、肘部的调理治疗 ………………………………………………
九、腕部的调理治疗 ………………………………………………
十、指部的调理治疗 ………………………………………………
十一、胸部的调理治疗 ……………………………………………
十二、腹部的调理治疗 ……………………………………………
十三、肺部的调理治疗 ……………………………………………
十四、肝脏的调理治疗 ……………………………………………
十五、胃肠的调理治疗 ……………………………………………
十六、腰部的调理治疗 ……………………………………………
十七、胯部的调理治疗 ……………………………………………
十八、膝关节的调理治疗 …………………………………………
十九、脚部的调理治疗 ……………………………………………
第四章 常见病的调理治疗方法 ………………………………………
一、脑部重疾 ………………………………………………………
二、糖尿病 …………………………………………………………
三、痛风 ……………………………………………………………
四、坐骨神经痛 ……………………………………………………
五、关节炎 …………………………………………………………
六、发热 ……………………………………………………………
七、妇科 ……………………………………………………………
八、男科 ……………………………………………………………
九、肠炎 ……………………………………………………………
十、失眠 ……………………………………………………………
十一、“三高” ……………………………………………………
十二、网球肘 ………………………………………………………
十三、手脚多汗 ……………………………………………………
十四、心脏病 ………………………………………………………
十五 、精神疾病 ……………………………………………………
附录：宣宾老师家庭保健公开课讲稿…………………………………
压穴方法 ……………………………………………………………
特效部位 ……………………………………………………………
注意事项 ……………………………………………………………
捏筋部位 ……………………………………………………………
养生功法 ……………………………………………………………
调肝总则 ……………………………………………………………
具体病症 ……………………………………………………………
后 记 ……………………………………………………………………