别让小事毁了你（彩图精装）

本书从人生的各个角度揭示了对待和处理小事的方法，旨在帮助读者提升精神境界和心性修养，用生活中最实用的智慧指导自己日常的做人做事，从而更顺利地成就自我，让自己生活得更幸福，更快乐。一个人有了海阔天空的心境和虚怀若谷的胸怀，就能自信达观地笑对人生的种种困难和逆境，并从中解脱出来，视世间的千般烦恼、万种忧愁如过眼烟云，不为功名利禄所缚，不为得失荣辱所累，就能以大度去容忍别人和容纳自己，遇事想得开、拿得起、放得下，得之淡然，失之泰然。

第一章 小事永远只是小事，别再为小事抓狂

世上本无事，庸人自扰之

世上没有任何事情是值得忧虑的

人生的快乐不在于拥有的多，而在于计较的少

生命短促，不要过于顾忌小事

难得糊涂是良训，做人不要太较真

不要为无聊的事小题大做

放开自己，不纠结于已失去的事物

不要让小事牵着鼻子走

抛开烦恼，别跟自己较劲

且咽一口气，内心的格局便开朗了

如果没有坏消息，受点欺骗也不算什么

第二章 想得开，放得下，别被小事拖进痛苦的深渊

不做无谓的坚持，要学会放下和退让

计较他人，等于为难自己

有一种智慧叫“弯曲”

换种思路天地宽

换个角度，世界就会不一样

方法错了，越坚持走得越慢

适应这个变化的世界

懂得变通，不通亦通

第三章 人生并不完美，在小事上留点缺陷

不完满才是人生

不要因为苛求“完美”而丧失自信

苛求完美，生活会和你过不去

战胜缺点的过程就是突显优点的过程

被批评不是什么坏事

玫瑰有刺，完美主义者也应接受瑕疵

要坚强，因为谁都不是生活的宠儿

积极生活，从今天开始

包容不完美，才有完美的心境

第四章 放宽心量，大事化小，小事化了

睿智的心灵在于它的开阔与宽松

扩大你的内心格局

心存雅量，才会活出人生的大境界

胸襟的大小可以丈量你的世界

你今天的帮助，可能会成就别人未来的成功

包容他人是我们的灵命

用宽容感化别人的无礼

与人争辩，你永远不会真赢

第五章 舍得下小事，才能干得成大事

智慧的人懂得适时享受生活

有一种放弃是为了更好地得到

在人生的关键问题上明确“舍得”

善于取舍的智慧

与其抱残守缺，不如断然放弃

存心舍弃，会有加倍的获得

勇于选择，果断放弃

现在的辛苦会成就美好的未来

舍掉一些无谓的忙碌

幸福往往就在一拿一放之间

收获的代价就是学会放弃

抛弃重负，让生命之舟轻扬

生活有得失，放弃是境界

第六章 莫在小处抱怨，要在大处感恩

与其抱怨，不如接受考验

别顺着怨气燃烧自己

原谅生活是为了更好地生活

抱怨之前请先反思自己

事能知足，就能多一些达观

日子难过，更要认真地过

只看我有的，我已经是富人

惜福感恩，当下变福田

试着用一颗童心去感受生活

感恩生活，享受每一天

第七章 不钻牛角尖，小事不妨“糊涂”点

聪明的人因“傻”得福

外圆内方的处世智慧

会吃亏是比金钱更值得珍视的财富

聪明和智慧的区别

吃糊涂亏，积无量福

洞明人生，难得糊涂

第八章 做情绪的主人，莫为小事生气

操纵你的是隐藏在内部的信念

无明怒火三千丈，唯伤人害己

发脾气无助于我们希望的平和

暴躁是发生不幸的导火索

愤怒就是灵魂在摧残自身

用沉默来回应无理

情绪低落时不妨假装快乐

用幽默和微笑来战胜不良情绪

生气是拿别人的过错来惩罚自己

做自己情绪的主人

情绪化常常让人丧失理智

做情绪的主人，才能做生活的主角

第九章 少一些计较，别为小事烦恼

不斤斤计较是一种豁达

凡事斤斤计较，只是徒增烦恼罢了

别自寻烦恼

烦恼本是自家生

快乐的法则：少一点，多一点

气是自己找来的

切勿悲观，何必杞人忧天

远离焦虑，斩断心中烦恼丝

让忧愁远离你的生活

到底是什么在困扰你

第十章 换一个角度，事情就是另一个样子

敞开你的心窗

换个角度看自己

看开，想开，烦恼就会走开

快乐来自内心的安详

快乐不在别处，就在你的心里

心往宽处想，境界两重天

幸运不是天生的，是设计出来的

保持好你的心境

找对快乐的角度，生活再苦也可以笑着面对

有个好心态，才会有个好人生

让自己在最深的绝望里，遇见最美丽的惊喜

第十一章 全心活在当下，事来不怕，事过不留

无论身处何地，都应全然地融入当下

太多人习惯生活在下一个时刻

一切生活，唯有当下而已

只有现时的存在，才有真实的自己

过去只存在于你的印象里

别给当下制造过多的痛苦

请关上过去的那扇门

只为生存的每一天而喝彩

将过去留在记忆里，重新起程

珍视今天，勿让等待妨害人生

眼光是为看到现时的喜乐而存在的

不要奢望未来，享受此时此刻

第十二章 幸福都是微小的事，享受简单快乐的生活

每天都能感受到快乐

简单，幸福生活的完美基调

平平淡淡才是真

退隐心灵，保持自己精神世界的宁静

笑看天下几多愁

心灵越纯净，力量越强大

把自身塑造成它所选择的模样

剔除生命中无用的东西

简单是一种更加深入、有意识的生活

我们随时可以快乐起来

内心呼唤什么，就会得到什么

“最美”在哪里

生活处处是乐趣

别让面子问题把生活搞复杂

追求快乐是人的天职

任何时候都要遵从你欢愉的本性

第十三章 注重生活细节，别因小事丢掉健康

养成良好的生活习惯

改掉酗酒、抽烟等不良嗜好

警惕亚健康，克服现代病

大多数疾病和生活方式有关

只吃健康的食物

主动一些，不要等累了再休息

第十四章 包容小事，才有幸福的家

早一点宽恕，会避免悲剧的发生

猜疑、嫉妒是咬噬爱情之树的蛀虫

忍耐让爱情之花更艳丽

在爱情的天平上，迁就等同于包容

要“示弱”不要“示威”

爱情需要温柔的滋润

家庭是人生的幸福天堂

完美婚姻需要用心呵护

包容与理解是美满婚姻的保障

夫妻吵架，本没什么“成王败寇”

低头的瞬间成全了爱

欣赏你的爱人

善待自己的妻子

争吵，会让幸福悄悄溜走