精准努力

人是具有群体和社会属性的，所以避免不了要与形形色色的人打交道，但很多时候我们耗费了很多心神却是进行了根本无用的社交，所以请尽快停止你的无效社交吧。
本书另辟蹊径，告诉我们什么是真正有用的社交，用简单易懂的案例引发年轻读者的共鸣，告诉我们要拒绝一些人，离开一些人，要注重内心世界的丰盈和提升自我，从而让社交变得更、更有意义。

第01章  学点暗示技巧，让你的社交更顺利  | 001



透露相似点，暗示我们是同样的人  | 002



彬彬有礼，暗示距离感  | 004



委婉表达，对方自会明白  | 006



巧妙暗示，打消对方心中的疑虑  | 009



借用故事和例子，传达你心中的想法  | 012





第02章  放开手脚，磨不开面子只能裹足不前  | 015



磨得开面子，才有可能抓住机会  | 016



畏首畏尾，只能被人主宰和操控  | 019



争气努力，才能赢来他人的刮目相看  | 024



遭遇不公正的批评，更要抓住机会展示自己  | 027



即使被轻视，也要自信前行  | 030





第03章  投资好人情，事情自然成  | 033



没有永远的敌人，学会从敌对走向合作  | 034



别让友谊因为利益而失去色彩  | 037



学会接受他人的帮助和馈赠  | 039



关系再近，也不要有金钱瓜葛  | 042



互惠互利，有时候你也需要“功利性”友谊  | 045



多多参加社交聚会，扩大自己的交友圈  | 048





第04章  懂得忍耐，别让冲动毁了自己前期努力  | 053



多一点思考，就可以避免冲动的烦恼  | 054



保存实力，总能让自己发光发热  | 055



能屈能伸，从容忍耐  | 058



主动妥协，并不是软弱退让  | 060



忍得一时，换来人生的顺遂如意  | 063



学会忍耐，才能抓住每一个来到眼前的好机会  | 066





第05章  做人低调，不露锋芒方可进退自如  | 071



才不外露，学会适度遮盖自己的光芒  | 072



志向远大，也要低调前行  | 075



见好就收，激流勇退是大智慧  | 076



韬光养晦，保存实力  | 079



低调前行，积累实力  | 081





第06章  控制好情绪，处理好心情再去做事情  | 087



被情绪冲昏头脑的你，只会让难题越来越糟  | 088



保持理智，才能掌控自己的负面情绪  | 091



自私高傲，走到哪里都很难受欢迎  | 094



别生闷气，随时随地带给他人好心情  | 097



坏情绪，只会让他人远离你  | 101



跳出来，站在高处品味和感悟生活  | 105





第07章  朋友并非越多越好，结交真朋友  | 109



什么是真正的友谊  | 110



对于小人，不予理睬、退避三舍  | 112



防人之心不可无，别听信谗言  | 116



所谓敌人和朋友不是绝对不变的关系  | 119



改变自己，学会与我们不喜欢的人相处  | 123



与优秀者为伍，让自己变得好起来  | 126





第08章  别磨不开面子，该拒绝时果断拒绝  | 131



不得不拒绝时，婉转提出  | 132



转移话题，让对方明白你的拒绝  | 134



目光转移法，告诉对方你的态度  | 138



恰到好处，别伤害到对方的面子和自尊  | 142



知晓自己的能力，完成不了的工作要学会拒绝  | 143





第09章  妙用心理学，让社交场上的自己左右逢源  | 147



同理心：运用心理技巧，



    制造出惺惺相惜的心理磁场  | 148



语言暖场，炒热气氛  | 151



注意言辞，打消他人的戒备心  | 153



猎奇心理：设下悬念，秘而不宣  | 154



适当犯错，让他人觉得你很可爱  | 158



学会转让光彩，不独享成就  | 161





0章  凡事预则立，主动为自己创造好机会  | 165



与其抱怨，不如创造机会改变  | 166



脑力制胜的时代，有谋比有勇更为重要  | 167







想要抓住机遇，要靠自己的头脑争取  | 170



未雨绸缪，规划好你的下一步  | 172





1章  事事靠自己并不可取，成功者往往懂得借势  | 175



成功没有捷径，但懂得借力的人就有  | 176



思维灵活，以最快的速度解决问题  | 180



盲干的人凡事靠自己，聪明的人懂得借力  | 182



巧借强者之势，提升自己的气场  | 185





2章  别以为职场升迁可以混出来，



    自身努力才是成功关键  | 191



不断完善和学习，凭实力说话  | 192



你的上级，一定有其过人之处  | 196



明哲保身，远离职场斗争  | 200



制订目标，清晰你的职业方向  | 204



职场成功的捷径之一是模仿  | 206



适时回头，与其煎熬不如及时转行  | 207





参考文献  | 212