运动损伤的诊治

运动损伤多数是由于训练不当、局部过劳造成的急性或慢性损伤，缺乏运动常识的普通人群可能因此不仅达不到锻炼身体的目的，反而损害身体健康。运动损伤具有一定的规律性，并与人体的局部解剖特点和生物力学机制密切相关，因此掌握其规律性不仅可以降低运动人群运动损伤的概率，而且可以掌握快速康复的技巧和策略。
本书主要研究内容是在健身运动中可能遇到的运动损伤及其相对应的预防治疗策略。本书既为专业医务人员提供理论知识，也为广大运动爱好者提供基于现实生活的实践经验，能够使更多的体育爱好者安全有效地完成体育运动。

贺明,中国医科大学附属盛京医院，副教授，医学博士，关节专业副主任医师，曾获美国纽约大学学位认证，现任辽宁省细胞生物学老年微创骨科分会委员、辽宁省中西医结合学会骨伤学会委员。长期从事骨科常见疾病诊治，对骨科疾病的诊断和治疗有着深入的研究，特别是膝关节、髋关节、踝关节疾病的诊断和微创治疗。参与国自然一项，主持省自然3项，获得国家发明型4项，发表sci2篇，出版著作2部。

章 运动损伤概述
节 运动损伤概念界定
第二节 运动损伤的分类
第三节 常见运动损伤的病理
第四节 运动损伤的内在风险因素
第五节 运动损伤的外在风险因素
第六节 运动损伤的预防原则
第七节 运动损伤的治疗原则
第二章 运动损伤的基本处理
节 运动创伤的现场救护
第二节 运动伤害救护技术
第三节 运动损伤保守治疗常用方法
第四节 开放性和闭合性软组织损伤处理
第三章 运动损伤后的康复治疗
节 物理疗法
第二节 运动按摩
第三节 运动疗法
第四节 保护装置和保护支持带
第五节 各类运动损伤的康复训练
第四章 运动损伤的预防方法
节 热身运动
第二节 运动的实施原则
第三节 过度训练
第四节 体能训练
第五章 运动损伤各论
节 肌肉及其附属结构损伤
第二节 损伤性腱鞘炎
第三节 肩袖损伤
第四节 网球肘
第五节 下腰痛
第六节 骶髂关节损伤
第七节 膝关节急性损伤
第八节 跟腱损伤
第九节 滑囊炎
第十节 急性踝关节韧带损伤
第十一节 跖筋膜炎
第十二节 脑震荡
第十三节 运动性血尿
第十四节 热损伤
第六章 常见运动项目的损伤及其预防
节 马拉松运动项目的损伤及其预防
第二节 羽毛球项目的损伤及其预防
第三节 游泳项目的损伤及其预防
第四节 足球项目的损伤及其预防
参考文献