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·把梦想视觉化,把目标拆解开,把日程规划好,把点滴的日子记录下来,用这本手账,打造自律丰盈人生。
·本书从多个方面教你如何用手账记录生活、规划日程、计划未来、实现梦想。
·翻开本书,轻松掌握并即刻使用的手账技巧:
学习笔记/读书笔记/观影笔记/梦想愿景墙/遗愿清单/五斧头工作法/子弹笔记法/月历圆盘/思维补给站/财富管理/生活美学
手账的真正意义是什么?
我们为什么要做手账?
本书作者Babe倾心分享私房手账技巧,从生活中的多个方面展示了手账的作用以及带给她的改变。这些真挚的分享可以让我们意识到,手账并不是无意义的拼贴,它的真正意义在于记录生活,计划未来……让我们的每一天都有迹可寻,让我们的人生更丰盈充足!
Babe
简约风格手账达人,知名设计美学博主,《行动派手帐指南》联名作者。已影响百万手账爱好者,实现用手账改变生活。
作者寄语:
坚信手账是很棒的人生管理工具,致力于用手账提升自我。对于手账的态度是:“我向往的不是满当当的手账,而是满当当的人生。”
微信公众号:babeLLF
01
个人管理逆袭体系
逆袭利器——手账是实现人生管理的必备工具? 003
时间管理——普通人最简单的逆袭之道? 009
精力管理——为什么时常会感到很累?? 028
学习管理——爱学习的人总是少数,还好你是万分之一? 034
情绪管理——情绪是保持自律的一剂良药? 048
梦想管理——人如果没有梦想,跟咸鱼有什么区别?? 053
成长路径——高效的自我成长不可缺少的步骤? 058
02
高效管理学习体系
学习动力:三大方法帮你找到学习动力? 065
学习能力:跨越学霸与学渣之间的鸿沟? 075
学习毅力:三步轻松有效提高意志力? 085
学习笔记:高效学习笔记是如何炼成的?089
03
行动力升级体系
为何设立目标总被打脸? 099
行动升级:学会利用三个法则,训练从弱到强的行动力? 105
行动清单:改变你的拖延行为,成为行动超人? 110
提升效力:简单四步,成为 20%“说到做到”的人? 115
04
财富管理节流体系
摆脱迷茫:熟练利用根源击破浑噩模型? 129
三大方法:如何用手账帮助自己进行金钱管理? 136
终极秘诀:真正让你致富的简单诀窍? 149
05
财富管理开源体系
赚钱的逻辑:破除没钱没人脉的咒语? 153
开通管道:构建 1+N 个管道? 159
滚雪球效应:让收入指数型增长的秘诀?165
06
多元兴趣管理体系
区分兴趣:你的兴趣是伪兴趣还是真兴趣?? 171
发散兴趣:利用专长管理工具,拥有多元人生? 181
刻意练习:打破三分钟热度,刻意练习兴趣力? 184
07
思考力管理体系
态度升级:开放性心态,助力达成目标? 195
思想深度:跳出本能反应,打破旧有思维模式? 201
长远目光:按下暂停键,解放内心纠结的自己? 204
你的第二个大脑:思维补给站?207
08
职业升迁管理体系
工作计划:利用三驾马车,实现高速职业升迁? 213
理想工作:转动理想职业三要素,让能量持续提升?222
222
09
生活美学管理体系
精致生活:成为社交媒体中的一股清流? 231
简单四步:你也能拍出大片? 235
附录 精美手账作品展示 257
更有风格、更多玩法、更加实用,轻松入门的手账术
基本信息 | |
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出版社 | 北京联合出版社 |
ISBN | 9787559649553 |
条码 | 9787559649553 |
编者 | Babe |
译者 | -- |
出版年月 | 2021-04-01 00:00:00.0 |
开本 | 其他 |
装帧 | 平装 |
页数 | 272 |
字数 | 190 |
版次 | 1 |
印次 | 1 |
纸张 | 一般胶版纸 |
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