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英国文学家简·奥斯汀曾说：“这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利！”对人类而言，健康的心理不仅是生活的根基，而且是成功的关键。然而，随着生活节奏的日益加快，特别是工作压力的与日俱增，现代人普遍存在一定的心理问题，焦虑、强迫、抑郁、躁狂、恐惧等不良情绪时有出现，这不仅直接影响心理健康，而且还严重威胁生理健康。
刘康廷 山西新绛人，毕业于山西大学，任职于省直*单位，业余时间博览群书，笔耕不辍，出版多部作品。
| 基本信息 | |
|---|---|
| 出版社 | 台海出版社 |
| ISBN | 9787516817452 |
| 条码 | 9787516817452 |
| 编者 | 刘康廷 |
| 译者 | |
| 出版年月 | 2021-07-01 00:00:00.0 |
| 开本 | 16开 |
| 装帧 | 平装 |
| 页数 | 224 |
| 字数 | 179000 |
| 版次 | 1 |
| 印次 | 1 |
| 纸张 | |
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