爱美的女人有未来

美丽是女人一生的修炼，先天的美与后天的美，都代表着一个女人的实力与资本，自信美丽优雅、有趣也是女人魅力的根本所在。
所以，每个女人都应该学会由内到外变成真正美丽的女子。无论是高级白领还是家庭主妇你都少不得要有女人味，要有女人的那份温柔、贤淑、细致与体贴而这就是女人的神韵。

胡可：
主任医师。
美吉集团医疗院长。
金水蕾娜斯医疗美容技术院长。
中国中西医结合学会医学美容专业第一届线雕分会委员。
中国整形美容学会医美与艺术分会注射美容与微整形艺术专委会委员。

第1章 颜值经济学的共识与趋势
颜值即价值
收入提高消费升级，推动颜值经济
颜值经济走俏，人们为“好看”埋单
颜值与收入的相关性
高颜值做事有优势
美丽是自信的资本
视觉年龄已经成为共识
医美和微整悄然绽放女性美
第2章 女人变美，你的世界才会更美
放弃形象，生活就会放弃你
安全感来源于让自己变得更美
最重要的是投资自己
“忙”不是借口，“又忙又美”才厉害
“全职”不是理由，爱美是一种态度
“丑”是懒和懈怠的代名词
爱美，是对自己的尊重和嘉奖
第3章 外在美：看得见的竞争力
皮肤：美丽的基础
身材：实力的外在表现
声音：社交场合的第二张名片
谈吐：说话让人舒服是一种能力
健康：真正地爱自己
气质：优选的性感
气场：精神力量的真实显露
性感：美的另一种味道
服装：穿衣风格凸显个人魅力
美发：发质里藏着你的生活态度
香水：代表女人的独特品位
指甲：精致的女人看细节
饰品：给美丽加点料
第4章 内在美：持久稳定的软实力
优选的魅力来自优雅
真正的力量是温柔
示弱不弱，逞强不强
拥有同理心和共情力
优秀和成功离不开自驱力
自律的人最自由
投资自己是优选的保养
拥有成长型思维才能永远年轻
第5章 学识美：让美变得不肤浅
恒久的美来自学识
成为一个持续学习的人
聪明的女人会利用时间
成为大格局的女人
拥有好习惯才能悄悄变优秀
真正厉害的人有自控力
懂得自我欣赏，活出自信
用兴趣抵挡平庸的生活
用“独立”展现高价值感
修复玻璃心，学会反脆弱
美商：智慧女性一生的必修课
第6章 生活美：打造人生主战场
做家庭管理的CEO
同爱人一起成长蜕变
和孩子共成长，做榜样型妈妈
不要在抱怨中变丑
优选的生活状态是“活在当下”
职场和家庭是女人的两个阵地
追求幸福，而不是比谁更幸福
仪式感：给生活加点料
干净的房间里藏着福气
断舍离：让生活更加精致
后记

     颜值即价值
“颜值”，从字面上来解释，就是容颜的价值，通过外貌、体形、皮肤与气质等特征来展现。一个人的外在形象能产生不可估量的价值，比如古代四大美女——貂蝉、杨玉环、西施、王昭君，美得各有特点，且流传至今。再比如现代，貌美的明星、品牌形象代言人、直播网红，大多是在颜值的带动下产生了价值。
可以说，颜值的价值不容小觑。那么，颜值对于一个人到底有多重要呢？
颜值会直接影响我们对一个人的印象。
杨澜曾说过一句话：“没有人有义务通过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。”当你的外表一塌糊涂的时候，不要企望着他人会对你有太多的好感，因为对自己的外表都不用心经营的人，很难让人认为他会对其他事情也上心，诸如本职工作。
相反，一个颜值高的人总会让人与美好的词汇联想到一起。试想一下，当你需要将公司的形象向外界展示的时候，你需要的一定是衣着得体、行为得当的高颜值姑娘或小伙子。
吴晓波曾在2019年跨年演讲时提出“颜价比”的新概念，也就是90%的颜值+10%的微创新=颜价比，这意味着在人们愿意为场景、心情、品质埋单以外，也愿意为颜值付出。
据医疗美容行业统计，近70%的职场人士每月会拿出工资的20%左右进行“颜值投入”，14%的受访人表示：每月“颜值投入”花费超过工资，在现实生活中，“95后”悄悄成为医美消费的主力军。越来越多的人意识到，容貌代表着实力与可能性，代表拥有了被人认可的前提和基础。
理塘一个叫丁真的男孩在一夜之间家喻户晓，被网友称为“纯真小包总”“野生霍建华”……关于他的话题微博阅读超八千多万，微信指数从138.94%一路飙升至4886.64%；话题为“野性又纯真并存是怎么做到的”的视频拥有超过200万次赞……这些成绩的背后都离不开丁真的“颜值”。在视频中，丁真纯真干净的笑容，清澈的双眸，再加上特有的高原健康红，不仅让他的面容回归到了最原始的状态，更让人找到了纯净、美好又质朴的感觉。
颜值会在第一印象上加分，这也符合心理学上的“首因效应”。这一效应由美国心理学家洛钦斯首先提出，指的是交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响。如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象，那么人们就愿意再次和他接近，彼此也能较快地取得相互信任，并会影响人们对他以后一系列行为和表现的解释。反之，对于一个初次见面就引起对方反感的人，即使由于各种原因难以避免与之接触，人们也会对之很冷淡，严重的话，甚至会在心理上和实际行为中与之产生对抗状态。
可见，颜值并不仅是让人看了舒服不舒服，而是由此会带来后续的一系列变化。这就是颜值的价值。
再比如，我们在招聘员工筛选简历、相亲网站上找对象，首先关注的是照片顺不顺眼，然后才会看姓名、学历、年龄、专业背景、从业经历等。所以，注重人的容貌是人的下意识反应。就算到菜市场买菜，人们也会选外观整齐漂亮的蔬菜瓜果，歪瓜裂枣就没那么好卖了。
“颜值的价值”还有另外一种启示，就是我们既然生存在电子媒介时代，必须要学会更好地适应时代，在提升自己内在的同时，也需要关注自身的形象，通过外在的修饰和内在的提升，达到内外兼养，从看脸上升到看人，最终的目的是让我们的颜值产生经济学价值。
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