热门搜索: 中考 高考 考试 开卷17
服务电话 024-96192/23945006
 

直觉练习(如何让直觉辅助理性工作)

编号:
wx1202738527
销售价:
¥56.44
(市场价: ¥68.00)
赠送积分:
56
商品介绍

法国IRIS直觉学派创立者结合多年欧美讲学实践经验,重磅新作!

在我看来,直觉非常强大,比智力更强大,要有跟随自己内心和直觉的勇气。
—— 史蒂夫·乔布斯(Steve Jobs )

有时候我们会觉得“必须要这样”或者“肯定不能那样”?
我们描述不出来原因,却往往凭着直觉选对了。


本书我们与作者一起,运用直觉开启美好人生:
自我保护:觉察、识别、避开潜在危险
有效决策:做超出理性与经验的正确决定
突破创新:创造性工作中开辟更多新视角
生活增趣:敏锐地发现平淡生活中的乐趣
超越期待:收获比期望更意想不到的成绩

倾听直觉、看透直觉、深入直觉、利用直觉,
开启人生的无限潜能

回想一下,是否人生中有些重大的抉择你都是跟着感觉走的?跟随直觉做出的决定竟非常正确,甚至改变了自己的一生……
直觉是人脑右半球的一种逻辑思维方式,它能快速地识别、敏锐地感知、直接地理解、整体地判断。当理性和经验不能帮助我们时,直觉可以辅助我们优化选择以及提出更具创造性的意见。众多实验表明,经过大量的数据收集、分析推理后做出的决策,并不一定就比直觉做出的决定更好。
本书作者提出直觉是一种超速的智商,它和理性分析一样是一种技能,并且可以被锻炼,它有助于我们回应个人或工作生活中各种问题。培养直觉成为我们内在的向导,我们可以更好地感知周围的世界,一个充满无限可能性的世界,一个充满新奇而又令人兴奋的生活愿景。

[法]亚历克西斯·尚皮翁(Alexis Champion)
IRIS直觉学派的创立者和董事,专注于直觉心理学的研究与实践工作。他热爱直觉和意识的本质,长期在美国和欧洲从事直觉心理学研究及其方法的训练,研究成果得到广泛传播。

[法]玛丽-埃斯特勒·库瓦尔(Marie-Estelle Couval)IRIS副主任,她正在运用她的直觉能力为公司服务。

导言
第一章 开发你的直觉
第一节 什么是直觉
直觉不是推理
注意:直觉不是无意识的推理
“盲目”可以更好地运用直觉
直觉是非局部性的
第二节 直觉是一个分步骤的过程
自我建立的直觉
感知过程
直觉过程遵循相同的路径
第三节 感知世界
必要的运动
普通感知
直觉感知
感知是拼图中的碎片
第四节 勾画世界
通过草图促进你的直觉
与感知的持续接触
直觉实践:如何进行探索
选取不同角度
开始吧
画你所见,画你所触
直觉实践的步骤
第五节 超越感官
从感官世界到概念世界
概念探索
第六节 直觉的假朋友:解释
谜语:什么是小的、绿色的和圆形的
我们为了赋予其含义而解释
直觉永远是对的,错误的是解释
心理会设下陷阱
要管理心理噪声
第七节 直觉的假朋友:情绪和观点
情绪源于感知
观点源于情绪
第二章 直觉的正确引导
第一节 要存在于当下且不受约束
当下的状态可以促进直觉
设置此时此地是为了避免心理噪声
做“身体扫描”来准备迎接直觉
第二节 要向自己提问
用理解力引导直觉
第三节 要表达一切
为什么要表达一切
如何表达一切
第四节 对信息进行分类
信息的三种类型
如何分类以及在哪里记录
第三章 神秘之地——直觉的经典案例
第一节 神秘之地——经典案例
第二节 轮到你了,逐步成为直觉使用者
第0步:准备
第1步:运用你的五种感官
第2步:画草图
第3步:走得更远
第4步:综合
第5步:确认
直觉实践的例子
第四章 在日常生活中运用直觉
为什么使用直觉及对什么使用直觉
应用类别
优选运用直觉的情况
直接使我们能充分发挥潜力
第一节 感知身体
本能的直觉与感觉
我如何停车
第二节 感知气氛
第三节 探索直觉
定下目标,好好准备
第四节 用直觉选择活动
制定探索策略
在形成目的和问题的过程中避免主观性
轮到你了
第五节 用直觉选择礼物
回顾直觉步骤
瞄准提问
轮到你了
第六节 定义问题
制定目标的关键阶段
关键要素
实践
第七节 我在日常生活中运用直觉
运用直觉指明方向、让自己愉悦
第五章 在工作中运用直觉
第一节 运用直觉的主要领域
第二节 直觉是创造性的驱动力
直觉练习示例:互联手表的样品
第三节 商业世界充满了高效的直觉
结束语
致谢
附录
词汇表
感官描述词汇表
练习答案

     第一节 什么是直觉
你可以做这样一个尝试:在一场朋友聚会上,询问他们直觉让他们想到了什么——每位朋友都会给出不同的定义。每个人对这个问题多多少少都会有自己的想法,对直觉感知更是如此,它经常与我们对世界的感知、我们对人类与环境(可见或不可见)的相互作用间的个人信念交织在一起,也因此,这一点就更真实了。
有些人会说直觉是感觉、小声音、第六感或gutfeeling(直觉)——来自内心感受的英文表达;有些人会说直觉让他们想到预兆、预知、预感;还有些人会说直觉是内心的指南针、内心深处的声音、超感官知觉、本能、感受、感知、觉察力、预知力、灵感,或者简单地说是认识、信息,抑或大脑、意识的能力。直觉到底有多少同义词和别称啊!
证明
康拉德·希尔顿(Conrad Hilton)是希尔顿连锁酒店的创始人。他在职业生涯的早期曾参加一场“盲拍”来收购史蒂文斯酒店。对他而言这是一项有利可图的投资。盲拍的原则是:买家在不知道其他人开价的情况下参与拍卖,出价优选者获胜。
希尔顿讲述道:“我很快就开出了第一轮价格——165000美元。但我感觉这个价格似乎有点低。另一个金额在我的脑海中挥之不去,那就是180000美元。这个价格让我很满意,我觉得很合理,感觉也很好。在直觉的驱使下,我抬高了我的报价。当揭晓拍卖结果时,和我最接近的价格高达179800美元。于是我以仅200美元的优势得到了史蒂文斯酒店。这项投资随后为我带来了200万美元的收益。”康拉德·希尔顿补充道:“出了问题时我能感觉到,因此我会尽我所能做些什么:思考、计算、规划。我会聆听一种内在的沉默,直到事情有所转机,我能感觉到正确答案。”
为了在这些词汇和概念的迷宫中找到方向,学会辨认直觉及区分好坏,我们首先来定义一下“直觉”一词。
直觉不是推理
你可能很难理解,直觉通常是以它“不是什么”来定义的。正如《拉鲁斯法语词典》中的解释:直觉是“—种无须借助推理和经验,对真相立刻、直接进行的觉知。”
因此直觉被定义为一种独立于理性和逻辑的觉知方式,它可以迅速向你提供恰当的信息,并且你不需要绞尽脑汁去计算、分析或推演。所以直觉是在没有任何起始信息的情况下发展起来的,而任何推理都需要一些已知信息的支撑。另外,《拉鲁斯法语词典》还指出,直觉不依赖于已获得的经验或已知的信息。
因此,直觉表现为以“非常规”的方式获取信息的能力,也就是说,不经过推理和分析而获得信息。
至此,有必要定义一下“推理”一词。因为我们很难从心理,尤其是推理所产生的一切信息或认知中识别出直觉。
推理是一种分析
推理是用一种有逻辑、有组织的思维方式来处理信息,从而得出结论、推断、解释、推论或说明。
这一分析建立在我们已知的信息之上,包括通过当下或过去的感觉、经验、学习、教育等获得的信息。这些分析以认知的形式存储在我们的记忆中,我们再运用理解力从这些原始信息中获得对周围或自身感知的解释和感觉。
直觉是一种感知
直觉并非源于分析,它是一种全新而纯粹的感知,与通过我们的理解力使用或产生的信息相反。至此,我们可以肯定地说,直觉不是推理,而是简单的感知。这意味着直觉通过我们有形的感受和头脑中不经过分析得到的想法来感受世界。当然,直觉也不经过直接的身体接触。
P9-12

在我看来,直觉非常强大,比智力更强大,要有跟随自己内心和直觉的勇气。
—— 史蒂夫·乔布斯(Steve Jobs )

商品参数
基本信息
出版社 人民邮电出版社
ISBN 9787115597793
条码 9787115597793
编者 (法)亚历克西斯·尚皮翁//(比)玛丽-埃斯特勒·库瓦尔
译者 印昕
出版年月 2022-09-01 00:00:00.0
开本 32开
装帧 平装
页数 302
字数 200000
版次 1
印次 1
纸张
商品评论

暂无商品评论信息 [发表商品评论]

商品咨询

暂无商品咨询信息 [发表商品咨询]