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秘源:保持年轻的藏地五式,是一个猛然听来近乎传奇的故事,可就是这个故事,带给了无数人健康和年轻,带给了无数人心灵的安宁,掀起了风靡美国的保持青春、延缓衰老的练习。这个故事就是从布拉福德上校说起的。上校听到过不可思议的青春之源的故事,并且坚信它一定存在,一定就在世界的某个角落。于是,上校不懈追寻,终于发现了保持年轻、健康长寿的古老秘诀——藏地五式练习。同时,食品搭配、能量源泉、意念、冥想、发音的秘诀一起公开。这是我们都需要的东西,不仅会帮助延长生命的长度,更会提高生命的质量。 本套书能够启迪你的思想、改善健康的方法、提高生活质量的智慧,并且教你如何延年益寿。纵然岁月流逝却能保持青春常在,你的生活里将充满乐趣,充实而美好。除此之外,为了帮你重获青春。在书中,你会学到一套神奇而又简单的练习,叫做五式。你会发现许多关于饮食、呼吸、发音秘诀以及其他方面的相关知识。你会读到人们通过练习五式并从中获益的许多故事。
基本信息 | |
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出版社 | 华夏出版社有限公司 |
ISBN | 9787522204093 |
条码 | 9787522204093 |
编者 | 彼得·凯德 理查德·莱文顿等 |
译者 | 曾方圆 |
出版年月 | 2022-04-01 00:00:00.0 |
开本 | 其他 |
装帧 | 平装 |
页数 | 419 |
字数 | |
版次 | 1 |
印次 | |
纸张 | 80g胶版纸 |
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