精进成长：118条高效工作法则

"1.写给当代年轻人的职场晋升实战指南
2.作者30年职场经验，传授职场规则和技巧，让你少走弯路，有效避坑
3.5大个人成长维度，118个工作技巧，助你向上突围，一路升级，快速实现个人跃迁"

"职场中总会遇到各种难题，面临困境时，你会如何做？无论你是职场新人，还是在职场中奋斗多年却遇到了晋升瓶颈的人，如果你还想向上冲刺，那或许你该停下来，用心地找一下问题，寻找一下出路。
这本书凝集了作者从员工到领导者的30年实战经验，总结了118个高效工作技巧，不仅有情境案例，帮你掌握职场门道，突破困境，高效解决职场难题；更有实实在在的干货，助你精进成长，打破思维局限，实现向上突围。本书将助力更多人快速实现个人跃迁！"

陈亚明，江苏南通人，上海财经大学硕士，高级经济师。“柏鸣青年成长赋能指导”公众号创始人。曾在国营大型企业、中外合资企业等从事经营管理工作三十年，现任某上市银行分行行长，南通市政协委员，淮安市政协委员。曾荣获市级劳动模范、市级年度经济人物等荣誉称号，并在多家报纸、杂志上发表论文多篇。已出版畅销图书《团队沟通：从新手到高手》《精进成长：118条高效工作法则》。

"第一章 闯过新人难关
第二章 弄懂职场礼仪
第三章 赢得上司赞赏
第四章 营造团队氛围
第五章 学会高效工作"