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本书从营养的角度出发，全方位地阐述五谷杂粮的营养和功效，包括日常养生、亚健康保健、常见疾病治疗、四季调养等方面，为不同人 群定制了不同的五谷杂粮养生食谱，制作方法多种多样。收录多道食谱，并有明确的分类，方便读者检索，是家庭必备的五谷杂粮养生速 查手册。
| 基本信息 | |
|---|---|
| 出版社 | 安徽科学技术出版社 |
| ISBN | 9787533770778 |
| 条码 | 9787533770778 |
| 编者 | 蔡向红编著 著 |
| 译者 | -- |
| 出版年月 | 2017-03-01 00:00:00.0 |
| 开本 | 其他 |
| 装帧 | 平装 |
| 页数 | 270 |
| 字数 | 150 |
| 版次 | 1 |
| 印次 | |
| 纸张 | |
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