一用就灵：中医疗法一本通

中医学是我国独特的医学体系，是几千年来人们保健、预防及治疗疾病的重要方法。随着社会的进步、现代医学的发展，中医学仍然具有不可取代的重要地位，是人们治病与强身的首选之一。常见的中医疗法有按摩、刮痧、拔罐、贴敷、艾灸、针灸、足疗等，具有简单易行、疗效显著、无创伤等特点。

活学活用中医疗法其实不难，本书用通俗的语言搭配精准的示意图，详解病理的成因及外在表现、中医的调理、治疗，帮助读者快速了解中医、读懂中医。从理论到实操，从诊断到治疗，方法实用，速学速用，为自己和全家人的健康保驾护航。

第一章 中医疗法的基础知识

什么是中医/12

阴阳、五行是中医的根基/14

五脏六腑决定人体的健康/16

精、气、血、津液是人体的精华/18

经络穴位是中医的灵魂/20

人为什么会生病/22

远离致病的因素/24

望、闻、问、切诊断病症/26

病症的辨证论治/28

第二章 专家教你常用中医疗法

一看就懂的按摩疗法/32

实用的家庭刮痧疗法/36

轻松拔去病痛的拔罐疗法/38

安全简便的贴敷疗法/40

简单易行的艾灸疗法/42

疗效可靠的针灸疗法/44

没有副作用的耳压疗法/46

最常应用的足疗法/48

健康自然的饮食疗法/52

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