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西尔斯怀孕百科(2019版)

编号:
9787544295208001
销售价:
¥68.64
(市场价: ¥88.00)
赠送积分:
69
数量:
   
商品介绍

西尔斯博士是美国育儿专家,被誉为后斯波克时代的“育儿之父”,他的代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯怀孕百科》出版二十余年一直畅销不衰,至今仍是美国备受欢迎的孕产育儿书。中文版出版后,受到了众多中国妈妈的青睐,成为几乎人手一册的孕期读物。
全新升级版《西尔斯怀孕百科》,更新了怀孕和分娩领域近几年的全新研究成果,为准妈妈提出了11项健康建议:准妈妈只要尽可能遵照这11项建议,就会极大地提高健康怀孕的概率,生下一个健康的宝宝;书中还逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化,提醒准妈妈注意自身的生活习惯对胎儿的影响;分析可能出现的某些感觉和反应,告诉准妈妈如何应对。
怀孕是自然而美好的生理过程,这本书将陪伴你度过安心、愉快、健康的孕期。

致准妈妈:如何使用本书
计划怀孕:提高受孕机会的11个建议
第一部分健康怀孕计划
第1章为健康计划添动力
第2章怎么吃:少食多餐、啜饮、蘸食
第3章吃什么:12种怀孕超级食物
第4章适当增加体重
第5章正确运动
第6章别担心,怀孕吧
第7章孕期如何睡得安稳
第8章过绿色生活
第9章练习自我保健的"内部药物"模式
第二部分从怀孕到分娩:孕期逐月详解
第10章第1个月:刚刚怀孕的心情
第11章第2个月:我真的怀孕了
第12章第3个月:看起来像孕妇了
第13章第4个月:感觉舒服多了
第14章第5个月:孕味十足
第15章第6个月:感觉宝宝在动
第16章第7个月:享受带球跑的日子
第17章第8个月:进入分娩准备期
第18章分娩的激素交响曲
第19章第9个月:迎接新生命
第20章产后第1周
第三部分如果你的怀孕具有挑战性
第21章特殊的怀孕
第22章如果你有并发症
附录对准妈妈有用的资源

威廉·西尔斯,

医学博士,美国儿科学会会员,全美知名的儿科医生。儿科从医经历40余年,曾撰写过《西尔斯亲密育儿百科》等40余本怀孕育儿类畅销书,是《宝贝说话》(Baby Talk)《养育》(parenting)等杂志、电视节目的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上,总结了 “亲密育儿法”(Attachment Parenting),提倡通过母乳喂养、和宝宝一起睡,用背巾背着宝宝等方式让父母和宝宝及早建立亲密关系。创办的AskDrSears.com是美国备受欢迎的健康育儿网站。




玛莎·西尔斯,

威廉医生的妻子,注册护士,也是育儿顾问和国际母乳会哺乳辅导,育有8个孩子,目前居住在加利福尼亚州南部。




琳达·霍尔特,

医学博士,美国知名妇产科专家,芝加哥大学产科教授,从事产科工作30多年,亲手接生了超过3000个宝宝。




BJ·斯内尔,

持有助产士资格证的经验丰富的助产士,曾经从事专业助产士工作25年,助产并照料过3000多个新生儿,是美国颇有资质和经验的助产士之一。

商品参数
基本信息
品牌/出版社 南海出版公司
ISBN 9787544295208
条码 9787544295208
编者 威廉?西尔斯等著
译者 荀寿温
出版年月 2019.01
开本 16开
装帧
页数 480
字数 460
版次 第3版
印次
纸张 书写纸
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